“痩せたら毎日が
こんなに楽しくなるなんて”
あなたもこの喜び
味わってみませんか？
スリムアイランド青葉
耳つぼダイエットカウンセラー
健康管理士の高原カヨです
スリムアイランド青葉で
耳つぼダイエットされている
Yさん(56才)
ダイエット開始から３ヶ月経ち
体重 なんと 9.8㎏減！！！
体脂肪量 7.4㎏減！！！
グラフにするとこういう感じ
素晴らしい変化ですね！！！
ウエストとヒップは
共に8㎝ずつ
サイズダウンしましたヽ(=´▽`=)ﾉ
『あんなに寸胴な体型だったのに
クビレが～！
』と
Yさん大喜びヽ(=´▽`=)ﾉ
Yさん、やったねー！ 
目標体重目指して📉
引き続き一緒に頑張ることに
数ヶ月のYさんの姿が
とても楽しみです
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※食べる量を減らしても痩せない方
量を減らすだけでは
栄養が偏るだけで
体脂肪は燃焼しません
※運動しているのに痩せない方
運動で痩せるには
わずか1㎏の脂肪を落とすのに
7200kcalも消費しなければいけません
(ウォーキングなら38時間・水泳なら6時間)
どうすれば効率よく
体脂肪を落とせるのか
どうぞ私にお任せください☆
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～大好きなサーモン～
トロトロに、とろけましたぁ(*´艸｀*)
さぁ
午後からも元気に楽しく
カウンセリングさせて頂きまーす
