“痩せたら毎日が
こんなに楽しくなるなんて”
あなたもこの喜び
味わってみませんか？
スリムアイランド青葉
耳つぼダイエットカウンセラー
健康管理士の高原カヨです
今日はお昼休みに
厚別東にある鰻専門店
『活鰻(いきうなぎ)』さんに
お邪魔しました
うな重 頂きましたヽ(=´▽`=)ﾉ
うなぎには
糖質を代謝する【ビタミンB1】が
豊富なため
ごはんなどの糖質を
エネルギーに変えるのに効率的です
また疲労回復や
夏バテ防止にも効果的ですよね
活鰻さんの鰻
初めて頂きましたが
カリッとした食感で
香ばしくて
とても美味しかったです
ごちそうさまでしたヽ(=´▽`=)ﾉ
美味しい鰻からパワーを貰い
午後からも元気に
皆さんダイエット
サポートしていきます
