おはようございます
今日は義母の代わりに、法事へ🚃
娘のお弁当🍱もつくり朝飯も食べ
一息。
９日に子供の幼稚園時代のママ友さん
2人と会いました
1人の方Aさんとはコロナ禍落ち着いてから時々ランチ🥗
もう1人の方Bさんとは、3、４年ぶりくらい
上の子の幼稚園からなのでかれこれ
2０数年のお付き合い。
でもBさんとは2人でランチ🥗とかはないのでどちらかというとAさんとの付き合いが濃いです。
と、ランチ🥗の話題で、健康の話しに。
私が血圧、コレステロールの薬を飲んでいると言うと
Aさんが
「私も数年前に、コレステロールがひっかかり
1ヶ月飲んで、1ヶ月後に再診して検査をしたのよ。でコレステロール数値少し下がってて
内服はそれで終わりと思っていたら
先生が引き続き飲んでと言われたのよ
私はそれじゃずっと飲むようになるんだと思ったから今後は飲みません
と言ったの。
先生は、無理やりは飲ませられないから
分かりましたと言ったの。
更年期でコレステロールや血圧も高めになるんだから、チクタックちゃんも言われた通りに飲まなくていいんじゃないの？
」
と私に言いました
Aさんの↑↑のことは当時も聞いていました。
（その時は私は血圧だけ飲み始めてた）
彼女は、普段甘いものなどは食べない夜ご飯はお米は食べないのだけど
お酒ビール🍺を毎日飲んでいたのと
どうしてもお酒のつまみになる料理が
味が濃かったり油物もあったりしたのかもしれません
今でもビール🍺は毎日飲んでるそうです。
ちなみにBさんは特に飲んでる薬はないそうです。
Aさんの話を聞いて分かる部分もあるんだけど
コレステロール値が高いことで
色々な病気に繋がる可能性も先生から聞いたり
コレステロールの薬が増えたことで
気持ちが⤵️⤵️っていたら
薬剤師の方が
「お薬を飲まなくちゃいけない事に罪悪感を持つことはないんですよ。飲まないことで
病気に繋がることが怖いんですよ。
だから堂々とお薬を飲んでください。
もちろん飲んでるから何でも食べて飲んでいいんだはダメですけどね」
と言われたことが心に残っています。
飲まない判断をしたのも飲んでる私と
どちらがどうこういう事ではないけれど。
最近暑くて、フィットネスジムもいけてない
昨日は職場のパートさん達とランチ🥗したし
退院時に4０キロ代になったのに今は5０キロ代に戻ってる
これから涼しくなるから復活しなくちゃです
写真はそぼろご飯作ったとき
卵とネギをいれてそぼろとのせました🍳
