朝ジム

2ヶ月ぶりの

朝ジムー💕

サボりすぎたぁー😂

3キロ走って、

それから筋トレして、

最後にストレッチしよったら、

ぐきっ。

なんか背中が違和感。。

痛っ！

なんか久々にストレッチしっかりしよったら、

背中の筋肉

痛めたぁあ😭

あーっ。

せっかくスッキリしたのに😂

痛いけんサッサと帰ってきた😭

なんか不運続きで、

最近魔除けで玄関においとったやつが

割れたけん。。。

なんかそれが関係あるんかな😭

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また

守ってもらわないかん