16日目体重

こんにちわ！

16日目体重

57.2キロ

昨日よりも上がりましたね…

そこで今日はお知らせがありまして

昨日からなんですが、

食事内容の記載をしないことにしました！

ちょっと忙しくなってきたのでその日の体重と効果について書いていきます

そして今日からおいあげとして糖質制限プラス8時間ダイエットを一緒にしてきます！

のこり半分頑張ります！