真夏

こんにちは👋😃

暑いですね😅

今日は夕方から夜勤。。

犬吉🐶のお散歩、汗だくで1日何回も着替えないとビショビショです。

昨日休みだったので、朝んぽへ。

８時台暑い😅

犬吉🐶があまり歩きたくなかったのか、進まないので、短めコースで引き返しました。

夕んぽ息子一緒にお散歩。

朝より涼しい。

空が綺麗でした。

朝と同じコースだけど、全然景色が違ってみえます。

今日は朝から子どものスイミングへ送迎。

犬吉🐶のお散歩へ行けてません😅

仕事がんばります。

汗だく

おはようございます☀😃❗

今日は夕方から夜勤🌃🏢

昨日は日勤で遅めにかえったし、旦那も出張でいなかったので、犬吉🐶のお散歩できずだったので、朝んぽへ。

めっちゃ暑くて汗だくになりました。

暑すぎる。

まだまだ夏🏄☀🍧

とはいえ、やっと家の朝顔が咲いた。

時々さ開花してたけど、あまりでしたが、今日やっと見れたなって感じでした。

夕御飯作って夜勤がんばります。

自分時間

こんにちは👋😃

気づけば最後に更新して１ヶ月たってました。

息子の夏休みも終わり、ようやく自分の自由な時間ができました。

夏休み中は、息子が水泳にはまってしまったのもあり、私が日勤勤務以外の日、夜勤入りの日も明けの日もずっと市民プールへ行き、室内プールの２５メートルのコースを息子のあとを追って泳ぎつづけました。

最初のころは、息子もクロールで２５メートルコース１０往復で疲れてたのに、段々クロールで２０往復できるようになり、休憩ほとんどなしで泳げるようになり、後をついて泳いでた私も息があがって追いつけなくなってきました。

７月には全然泳げなかった息子。

なんか子どもっすごい。

ってことで、コナミ会員だけど、８月はコナミプールに一度もいけず、市民プールに通いつめた８月でした。

９月に入り、息子が小学校の間私の時間ができました。

今日は朝、犬吉のお散歩。

天気もよくて汗だくでした。

その後、コナミへ。

プールで１０５０メートル泳いだ。

息子のおかげて持久力ついたような。

クロール、平泳ぎ、背泳ぎの混合でおよいだけど、私はクロールが苦手。息継ぎが下手なのかくるしい。

終わって、お風呂とサウナでくつろいで、お昼はコメダへ。

ケーキまで食べた。

頑張って、カロリー消費したのに、とりもどすくらい食べてるかも。

夕方も犬吉のお散歩。

めっちゃ疲れました。

今日はすごく汗かきました。