断食か。

拒食時の自信とあの万能感が忘れられない。

あしたから断食します。

体重体型は晒したので21日後の12/10にまたアップします。

拒食から過食になるのは本当簡単でした。

過食から拒食に移行する人もいるようです。

12/10の目標はとりあえずプチ肥満脱出まぎわの50キロにします。