今回は入院生活がどんなもんだったかという備忘録です！
まずは入院生活一日の基本的なスケジュールをメモメモ。
6:00 起床
検温、血圧、脈拍測定
妊婦健診のある日は採尿、採血、体重測定
7:00 朝食
9:00 NST（モニター）40分〜1時間
10:00 妊婦健診
週1、夕方の場合もあるらしい
私は毎回午前でした
12:00 昼食
14:00 張り止め薬点滴交換
検温、血圧、脈拍測定
シャワー30分
シャワーは予約制で面会などに合わせて時間を選べる（何もない日は大体このくらいの時間）
週1〜2の点滴差し替えがある日はこのタイミングで（血管が強いみたいで週1で充分でした）
18:00 夕食
22:00 消灯
消灯とともに寝る日もあれば
24時くらいまで起きている日も
就寝時間や過ごし方は自由
あとは面会があったりなかったり、洗濯したりしなかったり。
特筆していない時間は基本的にベッドの上でごろごろごろごろ‥本当にひまひまという生活です。
で、入院生活1週目。
この1週間が、慣れないことばかりなうえ、高位破水があるから色々と不便でした。
病室外に出るときはナースコールからの車椅子
これ、かなり面倒‥
ナースコールを押すって結構気を遣うんですよね。
何をするにも車椅子。
シャワーの予約もシャワーに行くのも洗濯も乾燥も面会のための移動も全部車椅子‥いいかげんにして
荷物が揃いきっていない
トトさんにあれ持ってこいこれ持ってこいと連絡をしまくりました‥ごめん。
入院期間が3週間と決して短い期間ではなかったので妥協できないものとかも‥1番の大物は枕かな‥嵩張るから申し訳なかったんですが病院の枕が合わず、肩首頭が痛くて耐えられなかったのです‥
あのまま3週間とか無理だった、本当に無理だった。
相変わらず続く咳
入院前からずっとあった咳が相変わらずで、呼吸器科の先生も問診にきたりしていました。
咳止めを呑んで様子見、少しずつ回復にむかい、入院2週目後半にはほとんどなくなりました！よかったー！
1・2日目は胎児の成長を促す筋肉注射（だったはず）と副作用
早産になると大変なので胎児の成長を促す注射を1日1回、2日間に渡り打ちました。
副作用が母体の免疫力低下‥おかげさまで数日間咳がよりひどく、微熱が続きました。
張り止めウテメリンの副作用もよりしんどかった気がする。
4日目まで点滴で抗生剤、5日目から内服薬に
点滴の抗生剤は昼夜問わず、数時間おきに交換が。
日中は全然いいんですが問題は深夜ね‥どうやっても目が覚めちゃうんだよ‥眠りが浅くなるんだよ‥。
内服薬になる頃には入院生活にも慣れてきて熟睡できるように。
4日目にしてやっとシャワー解禁
3日目に身体を拭かせてもらったもののそんなにすっきりせず‥看護師さんに見られてる中だしね‥やりにくいよね‥。
髪の毛とかもうごわっごわでシャワー浴びたくて浴びたくて。
尿漏れなのか破水なのか不安だったため看護師さんに相談。
内診でチェックしてもらうことになり、ここで破水陰性が出ました！
おかげさまでシャワー解禁だよ！ひゃほー！
これは本当に嬉しかった！
シャワー浴びながら生き返るー！って本当に思いました。
点滴はどうするのかなーと思ったら血液を固まりにくくする薬を注入した後、コードと針の部分をビニールで覆ってテープで止めて‥と、できる限りの防水処置。
他の病院もこんな感じなのかしら‥？
いかんせん点滴の経験がないので比較できず。
あとあと点滴の機械から解放されるのもうれしかったなあ‥トイレに行くのも身軽だし、自分で着替えられる！
点滴とつながっていると袖通せないからさ‥着替えも面倒だったのよ‥。
当たり前のことが当たり前のようにできることって素晴らしいんだなと。
限度額適用認定証の申請
病院の方から指示があり、早速手続き。
手続き方法は保険組合によって違うのかな‥？とりあえず加入保険組合名と限度額適用認定証で教えてGoogle先生！しました。
合わせて会社にも一応連絡‥自宅安静だったしそのまま産前休暇で手続きもしていたので連絡不要だった気もするけれども。
弊社加入のIT健保の場合、郵送か窓口で申請書提出、認定証発行してもらうという流れでした。
窓口に行くのはトトさんが大変なので私は郵送で‥って言っても結局、申請書の印刷・郵送は私じゃできないのでトトさんにお願いするしかないんだけれども、苦笑。
私ができるのは封筒や書類の記入くらい‥
郵送後、1週間くらいで自宅に申請書が届き、トトさんに持ってきてもらいました。
保険金・給付金の請求について調べる
娘が生まれて少しした時に保険に加入していたので、今回の入院で給付が受けられるか否かを1週目のうちに確認！
どんな契約になっていたか記憶が曖昧だったのでトトさんに保険会社の書類をごっそり持ってきてもらって調べました。
女性疾患的なやつに加入した記憶がおぼろげにあったからどうかなーって。
電話で問い合わせたら案の定対象だったので早速請求手続きに必要な書類を送っていただきました。
退院してからでも手続きできるんだけど、すぐ生まれる可能性あるし、しらすさん（胎児ネーム、笑）が出てきたら全然時間作れないかなと。
入院・手術等証明書（診断書）を医師に書いてもらう必要があるのも早めにわかって、すぐ動いてよかった(・∀・)
1週間目はこんな感じだったかな？
あーあと初日の夜はほんとめそめそしてました。
トトさんが送ってくれた娘のバースデー動画を観て、心細いよさみしいよお祝いしてあげられなくてかなしいよとめそめそ。
なんで入院になっちゃったんだろうとか、無事産まれてくれるだろうかとか、ほんとこの夜はめそめそしすぎだった。
2日目に早速追加の荷物持ってきてくれたトトさんと少し話したり、入院生活に徐々に慣れたり、なんだかんだ少しずつめそめそもおさまっていきましたけれども
最後にぺたぺたーっとご飯の写真。
初日の晩御飯以外は毎食撮ってましたん。
朝食（634kcal/タンパク質20.1g/食塩2.8g）
白米/厚焼卵/含め煮/ポテトツナサラダ/なす三つ葉味噌汁
昼食（655kcal/タンパク質34.7g/食塩5.1g）
山菜そば/ほうれん草白和え/パイナップル/牛乳
夕食（710kcal/タンパク質26.7g/食塩2.7g）
白米/ささみフライ/キャベツプチトマト/大根サラダ梅味/ふかし芋/オレンジ/減塩ソース/サウザンドレッシング
そばとかもあるんだーと思ったお昼の山菜そば。
夜はさつまいもがあまり得意でないのでふかし芋はスルーですごめんなさい。
サウザンドレッシングも好みでないので使用せず。
朝食（503kcal/タンパク質17.5g/食塩3.0g）
白米/納豆/カブ煮付け/アスパラ胡麻和え/小松菜麩味噌汁/焼き海苔/醤油
昼食（652kcal/タンパク質29.3g/食塩4.4g）
ひじきご飯/アジ塩焼き/染めおろし（レモン）/もやしソテー/変わりきんぴら/キウイ半分/カブ万能ネギ味噌汁
夕食（730kcal/タンパク質27.8g/食塩2.5g）
白米/肉野菜炒め/蒸し茄子の和え物/りんご/牛乳
アスパラ胡麻和えが美味しかったー！家でもやってみたい。
晩御飯は汁物がないのが少しさみしいやつでした。
肉野菜炒めが食感色々で美味しいんだけど少ししょっぱくておなか苦しいのにご飯を食べきってしまう‥よくない。
朝食（730kcal/タンパク質24.8g/食塩2.9g）
食パン/厚切りハムソテー/ほうれん草ソテー/南瓜サラダ/バナナ/ジョアプレーン
昼食（804kcal/タンパク質28.3g/食塩3.2g）
白米/鶏唐揚げ（醤油味）/キャベツレモン/しらす若布胡麻和え/白菜分葱味噌汁/サウザンドレッシング
夕食（663kcal/タンパク質29.4g/食塩3.6g）
白米/麻婆豆腐/小松菜華風和え/かき玉スープ/パイナップル
パンの日は朝からかなり多め‥8枚切り2枚にバナナまで‥バナナは小腹が空いたとき用にキープしました。
ジョア好きなのでうれしい〜！
ドレッシングはサウザン固定なのかしら。
唐揚げもあるし全体的に高カロリーな気がする。
朝食（528kcal/タンパク質19.4g/食塩3.6g）
白米/凍り豆腐の卵とじ/なす炒め/もやしおひたし/キャベツ麩味噌汁/醤油
昼食（569kcal/タンパク質26.1g/食塩3.2g）
雑穀ご飯/あこう鯛おろし煮/水菜サラダ/青梗菜葱味噌汁/グレープフルーツ
夕食（792kcal/タンパク質31.8g/食塩1.7g）
白米/チキンチャップ/アスパラソテー/スパゲティサラダ/キウイ半分/牛乳
お昼の鯛がちょっと薄味‥ご飯が進まず、昨日のバナナが残ってたので雑穀ご飯を結構残しました。
案の定お腹がすき、おやつに昨日残してたバナナと親友ぽむが持って来てくれたタルトをいただきましたわーい！
夜のチキンチャップ？が美味しかった、好きな味！トマト煮的なやつすきなんだよねえ。
朝食（533kcal/タンパク質16.9g/食塩2.2g）
白米/卵入り炒り豆腐/ほうれん草胡麻和え/きゅうり揉み/じゃがいも玉ねぎ味噌汁
昼食（778kcal/タンパク質24.7g/食塩2.2g）
ピーマン肉詰め揚/キャベツソテー/春雨サラダ/オレンジ/ソース/ミルミル
夕食（617kcal/タンパク質23.8g/食塩2.3g）
白米/さわら味噌漬け焼/いんげんソテー/和風サラダ/かき玉汁/寒天入りポンチ
ピーマンの肉詰めすっきー！
ちょこちょこ汁物なしがあって悲しいんだけれども‥。
フルーツポンチとかも出るんだなーうれしいなー。
朝食（502kcal/タンパク質19.7g/食塩2.8g）
白米/納豆/含め煮/青梗菜おひたし/焼き海苔/白菜分け葱味噌汁/醤油
昼食（876kcal/タンパク質29.6g/食塩2.9g）
ハヤシライス/グリーンサラダ/キウイ半分/マヨネーズ/牛乳
夕食（655kcal/タンパク質24.9g/食塩3.1g）
白米/ぶり照り焼き/ビーフンソテー/きのこ和風和え/カブ万能ネギ味噌汁/パイナップル
ハヤシライスは流石のカロリー‥でもやっぱい美味しかった。
マヨは苦手だけど生野菜そのままもなーと自宅から持って来たふりかけかけて食べました。
ぶりの照り焼きおいしかったーお魚すっきー。
誰も興味ないであろうご飯について詳しく書きすぎて、ものすごく長くなったので、入院生活2・3週目に関しては後編で綴ります！