今朝、体重測ったら…。
35.9㌔やったー(*ﾟ▽ﾟ*)
まぁ、水分とかで増えるやろうけど減れば
嬉しい⇦摂食脳。
0.1㌔でも減ったら嬉しい。
今は36㌔台やから今朝はたまたまやな。
私の中で35㌔以下になるのは駄目。
経験済みやもん。
仕事に支障でる。
見た目キモィ。
周囲に心配かける。
やから35㌔目標で維持できたらええな。
いや、それより普通になれたらええな。
普通に食事を楽しめて美味しく食べる。
それがホンマは1番。
それには努力しなあかん。
分かってるけど、なかなか実行できん。
ほんで盆休みも今日でラスト！
長かった様なアッっちゅう間やった様な。
明日から切り替えて仕事頑張る(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧
少しづつ少しづつ病気も良くなってる。
安定してる。
凄く嬉しい。