韓国のり巻き風おにぎり弁当。
🍙豚こまとキムチを炒める(これが具)
🍙固めに炊いたご飯に塩少々と胡麻油まぜる
🍙韓国のりでおにぎりにする
🍙半分に切って断面にゴマをふる
美味しいですがハイカロリーです。
美味しいものは脂肪と糖でできている。
1200 小夏、スイカ、ヨーグルト、玄米フレーク
1500 ところてん
1700 さくらんぼトライフル
1800 焼き鳥とビール
2300 串揚げと馬刺とビールと緑茶ハイ
運動なし！！！
夜は飲むつもりで、お昼をところてんだけにしたら、血糖値が下がりすぎたのか駅でクラクラ目眩がしてヤバかったです。
ダイエットのやり過ぎには気をつけましょう。
トライフルは新宿高野フルーツパーラー本店。今はさくらんぼメニューでした☆