67.7キロからシックスパックを目指す料理ブログ -126ページ目

67.7キロからシックスパックを目指す料理ブログ

妊婦かな?
という腹になった。

文字通り重い腰を上げました。

67.7キロ→61.7キロになりました❗

うわーい♪

からだが軽いよ!(*;д;)ノ

旦那の通勤鞄を量ってみたら三キロだったので、これを2つも担いで生活してたんですね (・∀・|||)


今日のお弁当はルーローハン弁当!( ´ ▽ ` )ノ
台湾に行った時に食べて大好きになりました。
超簡易版ですが、似たような味にできたから満足♪

〈レシピ〉
粗びきの豚ひき肉+椎茸みじん切り+生姜みじん切り+八角を甘辛く炒めただけ。

でもルーローハンて言いはります❗



ではいつものしょっぱいダイエットメニュー(-_-;)

1200 グレープフルーツ、バナナ、ヨーグルト、きな粉、玄米フレーク

1600 納豆、ご飯、余り物

0000 ゴマ鯖塩焼き、はちく煮、じゃがいもなます、コーンと自家製ツナサラダ、ゴーヤの煮物。


お昼ご飯☆
納豆生活しはじめてからにきびが出ない。



ようやく買える値段まで下がってきたとうもろこし♥
うまーい♥


今日はゴーヤの種が食べられる事を初めて知りました。
アーモンドみたいで美味しい( *´∀`)♪

土井先生に一生ついていく!




オタトーク(ネタバレあります)







ブリーチの新刊買ってきました!

藍染隊長お久しぶりです( ´ ▽ ` )ノ

前回お会いしたのは20代前半でしたでしょうか?(現在31才です)


藍染隊長とマユリ様(まだあの光るスーツ着てんすか)の頼りになる感が半端ないです。

霊王宮を椅子に座ったまま撃ち落とすとかどこまでできる男なんだ!

久しぶりの黒棺も見れて大満足

次巻は7年ぶりの登場らしいグリムジョーもでてくるらしいし、楽しみだなぁ。(*´∀`)♪

私のオキニの十番隊隊長(現在生死不明。マユリ様のせいで)に再会できるのはいつかなぁ。

30代のうちに会えるといいね!


今日も下らなくてキモいブログを最後まで読んで頂きありがとうございました♥

旦那は、、、私がここまでディープなオタクなことを知りません♥( ´ ▽ ` )ノ