67.7キロからシックスパックを目指す料理ブログ -119ページ目

67.7キロからシックスパックを目指す料理ブログ

妊婦かな?
という腹になった。

文字通り重い腰を上げました。

久しぶりに運動した。

プールを二時間+ウォーキング一時間。

やはり運動しなければ痩せないということが梅雨でわかりました。

初心に帰ってがんばるぞ!( `□´)


旦那のお弁当。
今日は普通のお弁当☆



1200 パイン、ヨーグルト、玄米フレーク

1800 ところてん、あまりものぶっこみピタパンサンド

0000 糸より刺、ミャンマーカレー、ナス煮物、サラダ



お昼。
あまりものぶっこみピタパンサンドw
ヒドイな



晩御飯☆



一匹250円の小さな糸より鯛をお刺身に。

活け作り風にすると1000円くらいに見えますwww


今日のメインは玉子と魚のミャンマーカレー!!

元同僚のミャンマー人直伝です。(*´∀`)♪

私はミャンマー料理の中で、これが一番好き♥

本当の料理名は違うのですが、全く聞き取れなかった為、無理矢理日本語に訳してもらいました。カレー味ではないです。


〈玉子の下ごしらえ〉
🍛ゆで玉子8個を作り、殻を剥いて冷やしておく。
🍛冷えたゆで玉子を素揚げする。

〈ルー〉
🍛玉ねぎ3個を薄めに切って飴色になるまで炒める
🍛ニンニク、生姜、レモングラス(多めに)、青唐辛子を適当に切って加え、炒める。
🍛トマト2個、鰯の干物かイリコ、酒少々を入れて煮詰める。

最後に玉子とナンプラーをルーに合わせて出来上がり( ´ ▽ ` )ノ


コツは油ちゃぷちゃぷで作ること。

食べる時にスプーンで油を避けて、具だけご飯にかけて混ぜて食べます。 

美味しいよ(*´∀`)♪



~ミャンマー豆知識~

💀ミャンマー女性に言ってはならない一言。→「フィリピーナっぽいね!」
私はぱっちりした目とか、顔立ちがフィリピンの人に似てるなぁと思ってつい言ってしまったのですが、フィリピーナ=水商売のイメージらしく、めっちゃ怒られました。(;´д`)
ミャンマー女性はフィリピーナに似てるって良く言われるらしいですが、みんな嫌がってるので言わないようにしましょう。


💀出してはいけない話題
→「中国関連の話題」
ミャンマー人は大抵中国人が大嫌いです。
一気に機嫌が悪くなるので中国の話題には触れないようにしましょう。


💀好きな食べ物、嫌いな食べ物
好き→「納豆、ドリアン」、嫌い→「緑茶」
これも個人差はあると思いますが、納豆はミャンマーの人大好きです。日本の納豆とほぼ同じ食べ物がミャンマーにもあるそうです。あと、みんなドリアン大好きですね。
ドリアンあげたら絶対仲良くできます!

緑茶は苦いから嫌いらしいです。



以上、前の会社がミャンマー人だらけで、絡んでいくうちにミャンマーの事が好きになりました。

ミャンマーの人は親日で、とても真面目な人が多いです。

実は日本にはたくさんミャンマー人いるので、どこかで会うかも☆


ではでは、今日もとりとめもない話を読んでいただきありがとうございました♥