陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区 -9ページ目

陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区

楽しく、気持ち良く、そして気軽に、一緒にヨガしましょう♪


私は1年の中で
大きなウォーキングブームがあり
今、その波が来ています

今までは夕方歩いていたのですが
最近は朝、歩いています

涼しい
人が少ない
清らかな気

できれば5時半に出発です
じゃないと太陽がどんどん上がってきます

今日も雨予報でしたが5時過ぎは降っていなかったので歩いてきました


あの車だらけの道路が

そして
ほとんど人もいない




今と違う世界を感じたい方
パラレルワールドを感じたい方

ぜひ
5時に起きて歩いてみて下さい


不思議な感覚に囚われます
車も人もいなければ
歩くことに集中できて
より瞑想状態に入りやすいこともあります
(でも車には気を付けて)


一度お試し下さいね



そして
今日も素敵な1日を♡




いつかエジプトに行ってみたい
夫が退職したら
一緒に行く予定です

でもそれまでは
エジプト展で楽しみます


豊田市博物館にやってきました





今回は撮影可能なんです
これは珍しい

気に入ったものを撮りました










ロマンを感じます
大昔の、それもはるか遠くで
作られたものが

今、ここで見られるなんて

オープン同時に行ったら
とても混んでいました

入るまでに並びました


豊田市美術館ではモネ展も
開催されていて

とても贅沢な時間です


それにしても
博物館って体力いりますね
私でさえ疲れるのに

高齢の方の体力、すごいです


体力はずっと必要ですね





自分のために購入した
お土産達


久高島のお塩は絶対に欲しかった
現地でイラブー汁食べなかったので
海蛇の粉、買いました

あとは、沖縄産のハーブが使ってある
ハーブティー


シーサー購入しちゃった





やちむんを購入

重ねられない器をなるべく買わないようにしていますが
今回は特別
窯元に行ったら、私だけのためにお店を開けてもらったもので


お土産をみると
その時の情景や感情を思い出すので

ひとつは購入します


ありがとうございます