只今腹痛中。

来た来た。
2週間ぶりの腹痛。

昨日の夜ご飯食べる前に
何かあたったのか？ってぐらいの
お腹の痛みが襲ってきて、トイレへ👉

普通便。

あぁ、便秘だったから、か。


昨日ちょっと夜更かしして
2時頃に就寝して
寝たり起きたりを繰り返し12時間睡眠。


起きて洗濯機回して、さ、動くぞって時に
差し込むようなお腹の痛み。
心臓バクバク、冷や汗出てくるし
携帯握りしめてうずくまった。


こんなとき、気を反らすために
いろんな事考える。笑
(実際笑えないぐらい痛い)

最近病院行くたびに泣いてる気がする。
助けて、誰か助けて。って。
もう十分痛みに耐えたよ。って
何でこんなに痛いの？私だけ。
ってずっと思ってる。


たかが腹痛でしょ。って
思われるかもしれないけど、
痛みに耐えてる時って、
意識も朦朧とするぐらい
泣きたくても泣けないぐらい、痛いんです。



もうかれこれ5年。
いきなり襲ってくる腹痛に耐え、
腹痛のない日にいつくるかと怯える毎日。



きっと、過敏性腸症候群の人なら
わかりますよねぇ？🥺


いろんな薬飲みました。
心療内科にも行きました。

適度な運動、
脂っこいものや辛いものを控える、
アルコールも控える、
しっかりと睡眠をとる。
そんなこと散々言われました。

アルコールしない。
タバコ、やめました。
脂っこいものほとんど食べません。
辛いものは苦手です。
1日9時間は寝てます。


痛いです。


うまく付き合っていくしかない。と
最近受診した胃腸科の先生に言われました。
うまく？痛いのに？
痛みとうまく付き合えるわけがない。

じゃ、あなたは1週間に1回、
お腹を刺される痛みに耐えれますか？


タトゥー、ピアス、手術、出産、
いろんな痛みに耐えてきました。
どれも一緒にできない痛みです。
でも、その中に並ぶぐらいの痛みなんです。腹痛も。

ピアス、手術後より痛いかもしれない。

傷の痛みの方がマシよ、私は。



とにかく最近は耐える日々です。