2リットル飲みました
最後の500が
なかなかきつかった

トイレが近かったのと、
ジョギング中の汗がいつもより
早く流れてきて
量も多かった気がする
まだ、1日だけど
なんとなく
肌も
良さげな気がした


今朝のオムツ交換

排便があった
綺麗にして着替えの準備をしていたら
また排便
母に
踏ん張るように言うが
ご飯を食べたいから
もうないと言う

綺麗にして
着替えをさせようとしたら
母が
「出た」

また、排便


……。



また、綺麗にする



ようやく
着替え


「自分でやるから」と言う



やった事ないのに



母は
めんどくさいと
自分でやるからと言う


「やらないくせに
できないでしょ!」
つい口調がキツくなる

そのあとは、
黙々と母の
着替えをする


母が嫌がり
「ひどい
ひどい」と言う


無視



着替えおわり
顔を拭き
デイサービスの用意

無言



帰り際

「ありがとう」と
母の声


はあ、

自分が嫌になる


優しく
接する事が出来なかった