【強制ギブスを使用する利点】
・横を向くだけで、ある程度のテークバックが完了すると言うことに、気付くことができる。
・腕を使ってテークバックしている人は、身体の捻りを利用してテークバックすることが可能になる。
・急ぐあまり、打点を身体が追い抜いてしまう人は、身体の前、視界に入る場所で捉える意味を自覚する。
・手首で両腕を拘束されているため、片腕だけを伸ばすことが出来ないので、最高に打ちやすい打点に足を運ぶ癖が付く。
・両腕を拘束されているため、嫌でも利き手に逆の腕が持って行かれるので、身体のバランスが取れて、打ち終わった後のフラつきが少なくなる。
・テークバックの際、利き手と同じ高さだけ、逆の手も上がるので、自身が常にどの高さにテークバックしているのかが明確になり、高過ぎたり、低過ぎたりが無くなる。
※最初は、強制ギブスを装着し『素振り』をしてみて下さい。テークバックを腕で行っているのか、身体の捻りを使っているのかが、明確になるはずです。
強制ギブスは、トレーニング用のチューブ等で良いと思います。
実際に使用したのは、マジックテープでアジャスト出来る物です。
トレーニング用チューブ
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