昨日は鮭フレークごはんと豚肉&玉ねぎの甘辛醤油焼きのワンプレート*ˊᵕˋ*






今朝はmy母作のはちみつ梅のせごはんとバジル&レモンの塩麹焼鳥のワンプレート*ˊᵕˋ*







今日は夕方から市民プラザで全国大会出場選手壮行会が開催されたんだょ(*ˊ˘ˋ*)




息子のチームの水球全国大会まであと2週間❣️


悔いの残らない戦いができるよぉに残された時間を精一杯練習してね✨✨


🔥(๑و•̀ω•́)و<ガンバレー!!🔥







今日もみんな読んでくれてありがとでしたルンルン

一昨日はきなこもちと白菜のそぼろあんかけのワンプレート*ˊᵕˋ*






昨日は鮭フレークごはんと豚肉&玉ねぎの甘辛味噌炒めのワンプレート*ˊᵕˋ*









今朝はごまごはんとえのき&オクラの肉巻きのワンプレート*ˊᵕˋ*









昨日は午後から息子の学校で授業参観があったので会社を早退して息子の発表を聞きに行ってきた|ω・)💦











そして甥っ子の大学入試第1志望校への合格が決まったのでケーキ🍰でお祝ぃ🎊

ヽ(*´∀`)ノオメデト─ッ♪



春からの新しぃ生活が充実した毎日でありますよぅに🍀✨✨






そしてそしてmy姉から『マダムシンコ』のバームクーヘンもらっちゃったー😍❤️❤️



パリパリのキャラメリゼと卵の濃厚な味わいのバームクーヘンがぅますぎるッッ(≧ω≦)♪♪♪





姉サマ❤️


(*´▽`人)アリガトウ♡








今日は人生初のスノボ🏂に挑戦してきたーヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪



スキー経験がめーっちゃ長いからイケるかなー🎶


なーんて思ってたらスノボはヤバすぎるッ(;°;ω;°;)💦💦




1日で50回以上転ぶし💧

膝にでっかぃアザできてるし💧

転ぶ時の衝撃がスゴすぎて頭痛くなるし💧

雪山の崖に5回くらぃ落ちそぅになるし💧

打ち身なのか筋肉痛なのかすでに全身痛ぃし💧






だけどッッ❣️❣️


ものすっごーーーーーーく楽しかったぁ✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎


とりあえず最後にはゆっくりカーブしながら坂を降りれるよぉになったょ笑笑


また行こーね(*´罒`*)🎶







今日もみんな読んでくれてありがとでしたルンルン

昨日はチーズ塩バターパンと手作りコーンスープのワンプレート*ˊᵕˋ*







今朝はベルギーワッフルと鶏のミートボールのワンプレート*ˊᵕˋ*









夕食後に娘チャンが冷凍いちご🍓とバナナ🍌を使ってバナナいちごミルクを作ってくれたー(≧ω≦)💕💕




めーっちゃめちゃめちゃぅまーぃ(,,> <,,)♡




娘チャン❤️


いつもいつも(*´▽`人)アリガトウ♡









今日もみんな読んでくれてありがとでしたルンルン