がんと共に生きる 健康サポーターメッシーの日常 -51ページ目

がんと共に生きる 健康サポーターメッシーの日常

2度のがんを経験した私は、がんと共に生きています。
がんとの向き合い方で悩んでいる、
大切な人のがんのことで頭を抱えている、

「健康サポーターメッシー」は
あなたが自分らしく「健康」に生きることを信じ、本気で応援します。

「スピリチュアル×医療~あなたはどう生きる~」
20回目動画を配信しました。

今回は前回の放送で予告した、GW中の2人の誕生日の報告です。
誕生日はいくつになってもうれしいですね~

今週はそれぞれの家での様子が情報漏洩してます(笑)
動画でGW明けでお疲れた心を癒してください。

https://www.youtube.com/watch?v=K11KKzNapeM&t=14s
 

 

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◆毎週水曜日に「生き方」をテーマにした動画を配信しています。

 リンクはコチラから

 

<動画の中で紹介する情報を募集中!>

◎ 誕生日の想いで

◎ 旅行に行ったら食べた方がいいおススメ料理

 

 

 

◆病気のことで悩む患者・ご家族の最初の1歩を応援しています。

 法人HPはコチラから(無料相談も受け付けています)

 

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患者さん、ご家族が病気の悩みを一人で抱え込む理由の1つは

日常の中で病気の悩みを話す場がないことです。

 

会社の同僚と話していて

「実は、俺がんなんだ...」

 

いや~そんなこと言えないですよね

 

ご近所さんと話していて

「実は、私がんって言われちゃって...」

 

いや~そんな話をする姿を想像できないですよね

 

シリアスな、特に生き方に関するシリアスな話を気軽に話せる場は

日常生活の中にはありません。

 

私のおすすめは「ブログ」を書くことです。

 

ブログは匿名で書くことができます。

しかも、「こんなことを書いても誰も読んでくれないし」と思うような

泣き言を書いたとしても、同じ境遇の仲間が必ずあなたを見つけて

励ましのメッセージを送ってくれます。

 

匿名なので無責任なコメントをもらうこともありますが

私が悩んでいるときは励ましのメッセージをたくさんもらいました。

お互いに境遇が似ていると、日々のメッセージ交換をする楽しみが生まれ

ブログを書くのも楽しくなってきます。

 

最近は、フェイスブックで病気の悩みをカミングアウトする方も増えてきました。

フェイスブックは実名なので、友人に病気のことを知られることになりますが

読みたい人は読んで、そうでない人はスルーして!

ぐらいの感覚でカミングアウトすることで、心の負担が軽くなっています。

 

ひとりで病気で悩んでいるときに欲しいのは

アドバイスではなく、ただただ話を聞いて

自分が健康に生きることを信じてくれる仲間の存在です。
 

肉親や近しい友人の中だけで探すのではなく

ブログやフェイスブックなど、インターネットも活用しましょ~

 

健康サポーターもあなたを応援します。

 

 

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◎ 旅行に行ったら食べた方がいいおススメ料理

 

 

 

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電車にぼーっと乗りながら…

昔は同じ距離を移動するのに
徒歩で何日もかかったわけで
電車に乗って、座って
携帯をいじってるだけで
目的地につける今って便利ですよね。

人によっては
徒歩で遠方に向かうのはムダ

ある人にとっては
徒歩だから発見できるお店があったり
気分転換になったり
徒歩で向かうのも楽しい時間です。

物事の判断基準は
季節ごと、いやいや日々
変化して良いものです。

いつもの
習慣化した日常から脱出して

「今日は天気がいいから歩こう」
今の価値観で判断できるって実は大切。

自分の声を聞いて行動すると
自分のことを認めてあげた気分になりますよね。

こうした日々の心がけで
自己肯定感が高まっていくものです(^^)/


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◎ 誕生日の想いで

◎ 旅行に行ったら食べた方がいいおススメ料理

 

 

 

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「スピリチュアル×医療~あなたはどう生きる~」
19回目動画を配信しました。

令和初日配信動画のテーマは
「どういう時に病院に行くか」

久々にタイトルにかけた内容でトークをしています。

体調が悪いときに病院に行くか、行かないか

普段、そんな会話をすることはないと思いますが

実は人によって結構違っています。

 

絶対に病院には行かない!

こんなポリシーをお持ちの方もたまにいらっしゃいます。

学校では教えてくれない、いまさら誰にも聞けない
病院にかかるタイミングのマイルールをご参考ください。

https://youtu.be/-A4_oFDbgzk

 

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◎ 誕生日の想いで

◎ 旅行に行ったら食べた方がいいおススメ料理

 

 

 

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令和おめでとうございます!


元号が令和に変わったこのタイミングで

第二木曜日に千葉市内で定期的に

NPO法人健康サポーターJAPAN発「けんこう座談会」をスタートします。

日々の出来事をシェアしながら「けんこう」トークで盛り上がりたいと思います。

 

ゆるゆるとお待ちしておりまーす。

 

<第一回イベント情報>
 【日程】5/9(木) 19:00~20:30
 【場所】千葉市中央区中央2-5-1 千葉中央ツインビル2号館9階 
      千葉市民活動支援センター 談話室
 【参加費】無料

 

コーヒーやお茶は、セルフサービスでご利用いただけます。
カップ代は有料(10円)ですが、おかわりは自由です。

 

 

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◎ 誕生日の想いで

◎ 旅行に行ったら食べた方がいいおススメ料理

◎ いまはまっている食べ物

 

 

 

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