こんにちは、岩崎 剛です。
先日、フットマッサージを初めて受けました。
右足より左足の方が押してもらって痛いのです。
背中が張っていたり、左腕、肩のこりなどもあったのですが、理由が分かりました。
それは、iPad miniの使いすぎです。
電車の中で、立ちながらずっと使ってたり、歩きながら使ったり、左手でずっと持ってるので、負担になっていたようです。
左腕が、痛くてあがりません。^^;
さて、自信のなさ、これはずっとありました。
モラハラを受けていた時も、そうでしたし、それより以前の、靴の販売をしていた時も感じてました。
その時も、うつ病になっていて、調子の悪い時に、経営者から怒られてましたね。
今思えば、パワハラなのですが。
傷つく事も言われてました。
うつ病の事を、内緒にしていた、自分も悪いのですが、とても、理解してもらえる職場ではなかったです。
ふたつの会社、それぞれで、パワハラとモラハラを受け、そして、両方でうつ病を発症しています。
どうして、こんな目に会うの、うつ病になるの、自分を責めるの、と考えるとやはり子供時代に、原因があると思うのです。
最近感じている、母親との関係ここなのかな、自分の話をしても、その気持ちを受け止めてもらえない。
ひとこと、そうなんだ、いじめられて辛かったね。
そういう風に、思うんだ、考えてるんだ。
学校で、そんな事があったんだ。
そんな風に、話を聞いてちゃんと向き合って欲しかったんですよね。
でも、思い出しても、そんな記憶が全然ないのです。
おそらく、自分が何かを話しても、それを受け止めてもらえず、親の意見や考えを言われてしまってたと思うんです。
そして、話しても分かってもらえない。
この気持ちが、心に残っているんです。
あとは、親の言うとうりにしたがって、いい子を演じるしかなかったのかな。
ずっと、言いなりに育つと、自分で何かやって成功したり、失敗したり、経験がないから自信が育たない。
そして、失敗するとまた、気持を受け止めてもらえないから、失敗を過剰に怖がって、頑張らなきゃ、失敗してはいけない。
そう、思うようになったのかもしれません。
自信がないの正体は、成功しても失敗しても、親が気持を受け止めてくれる、その経験があるか、ないか、なのかもしれないですね。＾＾