メインの前にイタリアン天ぷらが出てきた♡










オリーブオイルと塩、レモンでさっぱりと ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"





天ぷらにオリーブオイルって初めてだったけどなかなかイケる!




お家でもやってみようー (๑ºั ฅฅºั๑)๛♬



Android携帯からの投稿

いよいよ梅雨入りしちゃったみたいね~



昨日も今日も1日中断続的に雨・・・



突然ドーっと降ったり、かと思ったら突然止んだり・・・




これ過ぎなきゃ夏は来ないけど、やっぱり梅雨時期いらないなぁCloudy






気分もどんよ~りしがちだし~疲れも取れにくかったり・・・












・・・なんてことのないように、日頃からカラダに良いもの、積極的に摂っていきたい!



そのうちの1つはやっぱりお酢!!







お酢ってひと口に言っても色々あるけど、あたしはドリンクとサプリメントを常備*ニコッ



今回はいつもコストコで買ってる香醋の代わりに気になってた黒酢サプリをshokopon






お茶屋さんが作ったカテキン黒酢












1日あたり2粒目安。






このカテキンは緑茶カテキン。
緑茶は発酵せずに加工するため、様々な天然成分を残すことができるんですって!




カテキンの作用

・活性酸素を除去する抗酸化作用

・脂肪の吸収を抑えて燃焼力を高める効能







そして黒酢は濃度の高いもろみ黒酢を使用。




カテキンと多くのビタミンAを含んでいる黒酢を組み合わせることによって更なる相乗効果が得られるとか。




ありそうでなかったもろみ黒酢×茶カテキンあげ







10日分20粒のお試しは500円↓

マルイリ製茶「カテキン黒酢」










こっちはきび酢だって♬

ダイエット・美肌・メタボ対策!食酢の王様きび酢がサポート「熟成 黒きび酢」









しまのやの琉球醪酢は今だけお試し2袋300円!









最近初ショップの開拓が楽しい!





このところ何度か利用してたエンビルヒルズ







少し前にshokoponしたトップスがマラソンに合わせてお買い得価格になってた~~












今日着てったのでパチリ*ニコッ








レースのお袖がたまらん・・・うまぁ~















こっちもレースはな












ついでにコレも~













こっちは3色買いの到着待ち~ぷぷ












このTシャツワンピ、1500円くらいのときに買ったのにお安くなっちゃってる・・・broken heart*チェッ(笑)









★スーパーセール期間限定クーポン★もあるので併せてチェックしてみてネ^^