先日私が検査を受けている時に妻も検診を受けたら先生から
タイミングバッチリたからもしかしたら！
って言われたそうです。
もーーーーーーー
聞いたとたん、マジか
ってテンション上がっちゃいました
ただ先生からは可能性があるだけです！ときっぱり
これからが肝心とのこと。
ふむふむ。
仮に着床しても安定期まではわからないし、受精しない可能性もある。
とのこと。じゃーどうしたらいいのか
妻も聞いたそうなんですが、ストレスや食事、睡眠などとにかく健康的に。
要するにですよ。全てに気をつけろって事ですかね？
妻とも話して、食べ歩きなどの外食は極力避けて、家でバランスのとれた食事にする🍽
でもたまには気晴らしに外食はする！
等々。そして仕事。
妻は外仕事で、おまけに力仕事なので最悪は仕事を辞める事も考えることにしました
収入は減るけども、幸せには変えられません。
色々と考え直す事が多いですが、特に今できることからやることに！
その中で食事から考えることに絞り、質を高めることにしました
飲み物はなるべく冷たい物を避けて、体を温める物。
食事も葉酸が多く含まれる野菜や、栄養価の高い物を摂取できる物。
また制限のし過ぎでストレスにならないようにヘルシーデザートなども！
等々まだまだざっくりですが、これから私なりに勉強して体内から妻を支えられるようにしたいと思います
最後に、そんな話しをして勉強する私に妻から
いつもありがとう😊一緒に頑張ろうね
と一言。
うん。この一言が私の力の源です(笑)
では次回
パンダパパ🐼