高校野球

今日は久々のですが、いつもの暑さに比べれば、ほんとに過ごしやすい日です



甲子園、見てます



光星学園 対 作新学院



作新、頑張れ～




あと5点で、逆転だ～



まだあと2回あるある！



負けてるけど、笑顔でプレイしてるところが、




野球楽しんでるなー




って、思います。




何かに一生懸命打ち込むって、気持ちいいんだろうなあ




私も地道に頑張ろう




ちなみに、体重増加対策、継続中です

期末試験。。。

この暑さ以外に、憂鬱なこと


残念なことに、夏休み開けたら、実技試験と学科の期末試験が始まります



解剖とか生理とか、ほんとに間に合わないかも


大人になってからの本気の勉強って大変だなーって、つくづく思います



覚えられないし。。。



すぐ忘れるし。。。



頭、カタ～い




クラスの子達、みんな、勉強してるかなー。。。


だらだら仲間がいますように。。。



いかん、いかん



今日は解剖やろっかな



体重増加対策は3日目継続中です

ゆるゆる生活の結果

たぶん、太りました。。。



体、重っっ



でも、体重計にはのりません。。。



恐ろしい～



仕事のストレスなくなって、正直、毎日がとても楽しいんです



そんな中、夏休み突入してしまい、ゆるゆる生活が始まってしまいました



原因1
このだらだら感
完璧な運動不足。



原因2
暑さの友 の増加



原因3
今までしなかった料理にはまってしまい、作ったものは、完食




2と3は、残念ながら、止めるのは無理でしょう


そうすると、1を改善するしかありません。。。


対策1
朝、早起きする！


目標 5時～7時

2時間あれば、なんとか。。。


対策2
ヨガ！
加圧！
自力整体！

のどれかを1日1回。。。



こんなゆるくて、すみません




でも、継続は力なり！！



セラピストたるもの、心身ともに健康でなければです



頑張ります



ちなみに、16日スタートしました