14日目

折り返し地点ですが


あまり変化ありませんね




朝
目だ焼きトースト
バナナヨーグルト

昼
パン
あましょく


夜
デミグラスソースかけご飯少し



運動を全然できてないからやばいよね


まぢであせるし

13日目

さぼりぎみ＊…
危険………


少し追い詰めようかな…




朝

といっても遅く起きたから昼……

キムチチャーハン


３時ごろ
タヌキうどん
ピザパン唐揚げ２つ


夜
バナナ一本




トータルするとあんまりカロリーとってないけど

時間がまずいよね


明日の朝は普通に食べて


昼はそばにして


夜は絶対米はたべない！
むしろ豆腐で済ませたい！

そして運動しなきゃ……





最近悩み増えました

なんか落ちるよ…



人間てなんなんでしょう

もう悲しいことはいらないのにな

12日目

朝

ちくわ
バナナ


昼
パスタサラダ


夜
唐揚げの大根おろし煮
ご飯少し
コールスローサラダ




2キロから落ちません…


運動量が少ないんだな…


増やさなきゃ

朝ジムに行こうかな


とりあえず運動しなきゃ