新年明けてから2度目の更新となりました!



お久しぶりです!何とか生きてます!



さて、表舞台復帰に向けて動き出していますが、実はトレーニングの一環である試みをしてます!



それはアクロバットです!




昔バク転の練習を柔らかマットの上でやっていて、形になってきて調子こいていきなり固い地面でバク転を仕掛けました。




見事に頭から地面に刺さり、頭がバックリ割れて流血する事故になり、そのトラウマから後転(後ろでんぐり返り)すらできなくなりました。




20年経ち、そのトラウマも時効かなと思い、一度できた事がずっとできないままなのも納得行かなくて思い切って始めてみました。




決してアクロバティックな技を仕掛けて決めて女の子に騒がれたいという魂胆ではありません。




バク転であることに気づきました!




バク転で体の歪みがわかる!










見事に曲がってます!恐怖から全体的に縮こまってるのもありますが、後ろに飛ぶ姿が美しくなく、キモいバク転になってます。




どうしても曲がるから今度は補助ありでバク転を仕掛けます!










ちゃんと歪みが取れたのかはまだわかりませんが、一応形にはなってます!




こんな感じで修正しながら練習していくと、肩こりもなくなり、心なしか姿勢も修正されたようにも感じてます。


海外の有名選手もバク転バク宙なんか当たり前にできるし、キレを出すヒントになってる気がしてます!


ちなみにアクロバットは体の柔らかさはあまり求められてはいないっぽいです!



確かに柔らかいに超した事はないですが、固い方がキレを出せるようにも感じます!



柔らかいとしなやかさは出ますがキレと言われると何とも言えないのが感想です。



そしてこの界隈でも俺はパワー型みたいですね!



まぁ話逸れましたが、ちょっと皆さんの想像の斜め上の発想かと思いますが、何もせずに腕を腐らせた訳ではありません!



進化の余地はあります!



根本的な歪みを取り除き、最高のパフォーマンスをしたいですね!