１日まとめて♪

朝ごはん♪

なんかお腹おもいしヘルシーにして

お昼ごはん
おにぎり

えびかつミニ揚げずにトーストしたヘルシーなやつ☆
一口ゼリー3つほど

おやつ
チーズリッツ4まいほどに一口ゼリー
ジュースちょい

夜ごはん
きしめんくリームにキムチチャーハン
たくわん

食べ終わってから測って43.9

着実に増加!
気をつけねば～(*^^*)/☆

昨日♪

昨日かきわするているー（つд；*)

朝ごはん♪

大好きな薄皮クリームパン(*≧∀≦*)

お昼ごはん♪
しじみの味噌汁に
お寿司5皿分ぐらい♪

おやつ

アイス♪

夜ごはん
お寿司一皿分に
ごはんちょっとにちまき3口分に
バナナ一本にお煎餅一枚♪

久々に少しずつたくさーん!!
久々に食べてもお腹ふくれなかったぁ笑
あとから満腹感

お腹でてきてなんか背中におにくついてきた（つд；*)

朝ごはん

食べたくなって小倉トースト♪うすめに

お昼ごはん

ソース焼きそば食べたくなって笑

アイスもらって二口♪
カルピス野菜ジュース半分

夜ごはん

あまりお腹すいてなかったけど
食べないのわ無理で
枝豆とあとごはんも少し食べた★☆