十穀米

今日は、初めて
十穀米を食べた！
わりと、美味しかった！
主人も
気に入ったみたいだ！

あ～あ最悪だ(>_<)

久しぶりに、朝と夜の体重差が

なんと、１キロ以上に、

なったのだった(>_<)

今月は 、最悪だ！

４日に、50キロ台になってから

ずっと体重増えてきた(>_<)

最近は、体脂肪までも、
増えてきたよ～
何が、原因？

間食かな？

でも
そんなに食べてないんだけど…