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十穀米
今日は、初めて
十穀米を食べた!
わりと、美味しかった!
主人も
気に入ったみたいだ!
あ~あ最悪だ(>_<)
久しぶりに、朝と夜の体重差が
なんと、1キロ以上に、
なったのだった(>_<)
今月は 、最悪だ!
4日に、50キロ台になってから
ずっと体重増えてきた(>_<)
最近は、体脂肪までも、
増えてきたよ~
何が、原因?
間食かな?
でも
そんなに食べてないんだけど…
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