こんばんは
突然だけんね
毎日しんどい…
決してメンタル落ちてる…ではなく
なんなら気持ちは充実してる
身体がしんどいのよ
思い起こせば去年の暮れぐらいかな
腰が痛くてさ これが全然良くならないんよ
むしろ痛みが増すばかり
日常生活や仕事に支障がでかけないんでね
整形外科に行ったのさ
そしたらさ 椎間板ヘルニアだってさ
右の腰から なんていうかな
右の横尻が痛い しまいにゃあ右脚が痺れる
立つ 歩く 寝る
毎日の当たり前の動作がしんどいって辛いわ
改善の兆しが無きゃ 手術も選択肢に入れたほうがいいのかもね
俺も今年50歳になるわけで…
身体のケアもしっかり考えないとな
皆さんも健康管理は怠らず 元気に過ごしてくださいな