歌い始めは江頭つとむとローレンズ＠ストロベリーサワー！
なんとマサさんのバースデーなのです！
集え！祝え！飲めっ！！
1月14日（水）
福岡 黒崎 ストロベリーサワー
Open 19:30/Start 20:00
￥2,000(要オーダー）
江頭つとむとローレンズ
江頭つとむ(Vo.gt)、山近誠(Gt)、牧尾浩幸(Per)
週一ロングジョグ🏃
ついに30k到達！
最近はロングのお供に羊羹食べてます。
今日も21キロ過ぎにご褒美。
ぼっちランはご褒美ないとやってられない。
おいし。
#朝ラン
#ジョギング
#マラソン
#北九州マラソン2026
#ようかん
質より量日記。
今朝は5時起きで朝ラン🏃
昨日は既存曲の歌入れ等で一曲完成に至らず、、
朝引き続き作曲してましたが形になりそう。
今回はラテンな明るい雰囲気の曲。
ちゃんと今日も曲にして弾き語りのデモ作成までは仕上げる。
