疲労抜きジョグしてみました。

2日続けて疲労抜きジョグしてみました。

疲労溜まるほどの練習もしてないと思うけど。

暑さのせいなのか？

サブ4ペースで10キロもきつい。

五島夕やけマラソンは本当に完走出来ればオッケー位な仕上がりです。

同じ位の体感で走りましたが2日目の方が良い感じ。

また明日から夏の練習頑張りまーす！

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#五島夕やけマラソン2024

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