昨夜は比較的平気な時間もあり、そろそろ終息かななんて期待していましたが
あれ
今朝は起きた時からすでに喉を押さえられてうっぷうっぷしてる状態
コーンスープにレーズンパンを食べてみたけど、大きいゲップが次々に。なんでしょうね。あの大きい音のゲップ。
別ブログで魔物のゲップが、って言ってた方がいましたがまさに魔物がしているような。レディーの出す音ではありません。出ると一瞬楽にはなるのですが。
まだまだ普通じゃない
甘かった〜
これから昨日夫が作ってくれた白菜と鶏団子のスープを食べようと思います
スーパーのお惣菜やお味噌汁も微妙、匂いも受け付けないし、まずく感じるのに私の唯一の今の楽しみです
夜中に作ってくれて感謝です。
コンソメも普通のは無理なんですが、コープのチキンブイヨン使うとすっごく美味しい！
つわりのつらい奥様のために優しい旦那さんが見ていたら是非
コープは全国にあるようなのでお近くのお店にて
おうちコープには無いようです。
つわりでも優しく食べられる白菜と鶏団子スープの作り方
簡単ですよ！ちなみに私は作り置きしたいので、倍の量で作ってもらっています。
材料
白菜1〜2枚
鳥のひき肉100グラム できれば胸肉のほうがさっぱり。
塩胡椒
生姜のチューブ つわりひどすぎる時はなくても。私は今入れてないです。
卵 1/2 こ。 なくてもok 入れた方が栄養がとれる、ふんわりしておいしいです。
チキンブイヨン 一個 コープで売っています。なければチキンコンソメで代用可。
作り方
①カップ2杯分くらいをお鍋に入れ、中火で火をつける。
②1センチ幅、食べやすく小さめに切った白菜を1〜2枚を①にいれる。
③沸騰が強いと鶏団子が固まらずバラバラになるので中火からやや弱火にしてから、鶏団子をスプーンですくっていれる。
鶏団子は、鳥のひき肉に、塩胡椒を一振りほどいれ、お好みで生姜のチューブを少し。匂いづわりがきつい方は最初入れない方がいいかも。
卵を溶いたものを半分ほど。卵はなくてもok。卵が多すぎても弱火にしておけば固まる。これらを混ぜる。
④チキンブイヨンをいれ、塩胡椒で軽く味付け。薄めのお味の方が気持ち悪くないです。味が足りない時は少し、お塩を足すと美味しくなります。濃い時はお水かお湯を足す。
出来上がり〜です。他の料理、隣の家のご飯作りの匂いは、キッチンで作られると気持ち悪くなるんですが、なぜかこれだけ平気！
おススメです。食べても胃の調子がいいです
ちなみに白菜を冬瓜にしても美味しかったです。男性でも仕事帰りでもサッと作れます。
私はお風呂に入ってる間に旦那さんに作ってもらってます
ぜひぜひ〜