春めいたかとおもーたら、
極寒のガクブルの今日。
寒さに強いはずなのに、なんだかとても冷えを感じている…
さて、ここのところ月経の間隔が大きく開いた。いよいよ閉経に近づいているのか…それとも介護ストレスで不順になってるだけなのか……どーっちなんだい？
2年と少し前に乳がんの手術をするタイミングが月経の予定日近かったが、ほぼスキップした。
(ほぼ、というのは茶おりが少しだけあったから)
しかし、その後また戻った。
■小学校6年生の時に初潮を迎えた。
(余談：忘れもしない、夏休みに祖母のいる田舎へ家族で向う道中のサービスエリアのトイレでソレがきた……ww)
■周期はほぼ28日で7日間。
1〜3日目は大量出血で生理痛重め(鎮痛剤服用)、2日目の夜は夜用ナプキンでも漏れちゃう程だった。
■40代半ば過ぎ頃からだろうか、
周期は24日〜32日と若干幅をもつようになり、経血量もぐっと減った。
3日間だけしっかり出血し、4日目から急に茶おりレベルに減った。
1〜2日目は生理痛ありだが、鎮痛剤はたまに服用するくらいでよくなった。
■2025年11月から突然50日以上間が開いた。
茶おりか？なんか出がらしみたいなのが2日続いたと思ったら、その後2日間急にしっかり出血して腹痛(鈍痛)が続き、7日目でぴったり終わった。
毎年この時期に婦人科検診へ行っているが、必ず前回と前々回の生理を聞かれるので、今までは手帳に記入していたが、
プレ更年期〜を対象にしている
生理周期管理アプリを使用し始めた。
気分や体調を記録出来るので便利だと思う。
私の現状は、アプリによると
【閉経移行期早期】らしい……
えぇぇーー
まだ早期ーーー！？？
もうマジで上がりたい5秒前なんですケロ🐸
まあさ…
閉経したらしたで、骨粗鬆症だったり子宮体がんだったり…不安はつきまとうし、
でもいつまでも上がらないと女性ホルモンのせいで筋腫が育ってしまう……
毎月毎月、長年に渡っておまたから血が出るってなかなかだよね。
女って大変…。
ぼちぼち卒業したいです神様。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.menopeer.lumino
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■球麻痺型ALS終末期の義父について
1月半ばにホスピスハウスに入居。
2月に入り深夜に鳴った施設からの電話から、少し回復はしたものの…呼吸筋の衰えが進行し、自力で行けていたトイレからオムツになり寝たきり状態になった。
充分に軽い施設の掛け布団が重くなってしまった為、軽い合掛け布団を持って行ったり、口腔ケアの為のジェルやスプレーを施設に送付手配したりと、なんやかんやで毎日施設から連絡が来る度にドキッとする日々だ。
鎮静の段階が少し上がり、LINEのやりとりは出来なくなった。
ウトウト…ぼーっとしているが、お見舞に行くと簡単な筆談とジェスチャーで意思疎通はまだ出来る。退室する時には手を振ってくれる。
24時間医療サポートして下さる看護師さんがいる心強さ、笑顔でサポートして下さる介護士さん…多くのプロが寄り添ってくれる事に義父は元より、我々家族も感謝しかない。
私達が仕事に行き、夜眠れるのはサポートして下さる方々のお陰である。
義父の今生の旅は終わりに近づいているが、出来るだけ苦痛が少なく過ごせる事を祈るばかり……。