刑部勝義ブログ｜1月後半ですが、今年もよろしくお願いします

こんにちは、刑部勝義です。

気がつけばもう1月も後半。
新年のご挨拶としては少し遅めですが、今年もよろしくお願いします。
 

年明けからバタバタしていたわけでもないのに、なぜかあっという間にここまで来てしまいました。

毎年のことですが、1月って意外と足が速いですね。

今年は「これを頑張る！」みたいな大きな目標は、あえて立てていません。
その代わり、日々をちゃんと過ごすことを意識したいなと思っています。

無理をしすぎず、でもサボりすぎず。調子がいい日は少し前に進んで、疲れている日は立ち止まる。そんな一年でいいかなと。

最近は、食事を記録してみたり、朝のコーヒー時間を大事にしてみたり、ほんの小さな習慣を意識するようになりました。

劇的な変化はないですが、こういう積み重ねが後から効いてくるんじゃないかな、なんて思っています。

年齢を重ねると、「新年だから心機一転！」という気合よりも、「去年より少し楽に生きたい」という気持ちの方が強くなりますね。今年は自分にとってちょうどいいペースを探す一年にしたいです。

まだまだ寒い日が続きますが、体調に気をつけつつ、ぼちぼちやっていきましょう。
2026年も、どうぞよろしくお願いします。

刑部勝義ブログ｜もうすぐクリスマス、やっぱりチキンは外せない

こんにちは、刑部勝義です。

街を歩いていると、あちこちでクリスマスの雰囲気を感じるようになってきました。

コンビニの店内BGMがそれっぽくなっていたり、スーパーにチキンの予約チラシが並び始めたり。

ああ、もうすぐクリスマスなんだなと、じわじわ実感しています。

クリスマスといえば、やっぱりチキンは定番ですよね。

特別なこだわりがあるわけではないんですが、なぜかこの時期になると「今年はどうする？」なんて考えてしまいます。

外で買うか、家で用意するか。それだけでちょっとイベント感が出てくるのが不思議です。

正直、普段なら唐揚げでも十分満足なんですが、クリスマスだけはなぜかローストチキンが食べたくなる。

味というより、雰囲気を食べている感覚に近いのかもしれません。

チキンがテーブルにあるだけで、「あ、今日はクリスマスだな」と思えるんですよね。

ここ数年は、派手なことをするわけでもなく、静かに過ごすことが多くなりました。

それでも、チキンだけは欠かさず用意している気がします。

定番って、続けていくからこそ意味があるのかもしれません。

今年ももうすぐクリスマス。
チキンを食べながら、特別なことはなくても「いつもより少しだけいい日」を楽しめたら、それで十分だなと思っている刑部勝義です。

刑部勝義ブログ｜寒い朝に沁みるのはホットコーヒー

こんにちは、刑部勝義です。

最近、朝がだいぶ冷え込むようになってきました。

布団から出るのも一苦労で、ついもう少しだけ、と二度寝したくなる日々です。

そんな寒い朝に欠かせないのが、ホットコーヒーです。

起き抜けにコーヒーメーカーのスイッチを入れて、香ばしい香りがキッチンに広がる瞬間。

これだけで「今日もなんとか始められそうだな」と思えるんですよね。

カップに注いで、ゆっくり手に持つと、熱がじんわり手に伝わってきて、それだけでちょっと安心します。

朝のコーヒーって、ただ目を覚ますためだけじゃなくて、気持ちを落ち着ける時間でもある気がします。

外はまだ寒くて街も静か。コーヒーの香りと温かさが、そんな朝にちょうどいいリズムを作ってくれます。

たまに近所のカフェに寄ることもありますが、自宅で自分のペースで飲む一杯には勝てません。

豆の香り、湯気、温度、すべてが朝の始まりを実感させてくれるからです。

寒い朝はつい布団の中でダラダラしたくなりますけど、コーヒーを手にすると「今日もやるか」と思える。

小さな習慣ですが、冬に向かうこの季節にはなくてはならない自分のルーティンです。

刑部勝義ブログ｜金木犀の香りで秋を感じる

こんにちは、刑部勝義です。

秋になると、街を歩くだけでいろいろな秋を感じますよね。
ハロウィンの飾りを見かけたり、スーパーに並ぶ秋の味覚を目にしたり。もちろん「金木犀の香り」もそのひとつです。

個人的には、金木犀の香りがすると「あ、秋だな」と思わず立ち止まってしまいます。桜や紫陽花のように、見た目で季節を感じる花はほかにもありますけど、香りで季節を実感できるのは金木犀だけな気がします。特別に演出されていなくても、街を歩いているだけで秋を知らせてくれる。そんなところがいいんですよね。

住宅街の小道やスーパーの前で、ふと香る金木犀。
つい深呼吸したくなるけど、そこは自然に楽しむだけで十分。
香りと一緒に季節の空気を吸い込むと、ハロウィンのオレンジ色の飾りや秋の味覚を目にしたとき以上に、秋の訪れを感じられます。

結局、秋って欲張りな季節です。
香りで季節を感じて、見た目でも感じて、味覚でも楽しめる。
金木犀を見かけるたび、「秋だな」と思える、このちょっとした瞬間が自分の毎年の楽しみになっています。

刑部勝義ブログ｜秋と言えば、やっぱり○○の秋？

こんにちは、刑部勝義です。

秋になると、毎年のように「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの秋」なんて言われますよね。
正直なところ、全部それなりに楽しんでいるんですが、自分の場合は年によってハマる秋が違う気がします。

今年はどうも「食欲の秋」が濃いめです。スーパーに並ぶ旬のものがやたらとおいしそうに見えてしまう。

サンマとか栗とか、気がつけば手に取っている。

ついでに新米なんかも出てきて、ごはんが進む進む。

何もかもが高騰してて手が出しにくくなってるのも事実ですが、やっぱり食べたいものは我慢したくないと思っている刑部勝義です。

食べすぎ注意なのは分かってるんですけどね。

でも、「読書の秋」もやっぱり捨てがたい。夜が長くなってくると、ちょっと静かに本を開く時間が増えているんですよね。

夏のあわただしさが落ち着いて、物語に入り込みやすい季節というか。

「スポーツの秋」は…まあ、散歩くらいでしょうか。

無理に走ったりしなくても、秋の風を感じながら歩くだけで、それっぽい気分になれるから不思議です。

結局のところ、秋って欲張りな季節なんだと思います。

ひとつに決める必要はなくて、食べてよし、読んでよし、動いてよし。
今年はどんな秋になるのか、自分でも楽しみです。