2021年2月3日に人間ドックを受診
前日（2/2）から禁酒をしたのをきっかけに、旦那さんと一緒に今日まで禁酒しています
多分ひとりでやってたら
続かなかったし、もう2人ともお酒を飲みたいとは思わなくなりました
約1年後（2022/1/18）の
健康診断の結果
3.4kg減
でもね、これ冬服着たままで測定した結果で、家に帰って下着で測定した結果は
46.5kg
5.6kg減量してました！！！
お酒やめて
玄米ごはんにして
でもお菓子は食べて
ストレスなく痩せれました！
ちなみに、旦那はなんと
10kg減
久しぶりに出社したら
とても心配されたそうです