おはようございます。
滝汗が心地良い💦 つのりです。
今日も朝から上田市に大集合。
イベント日和にも程があります☀️
日射病に注意しながら作業開始の巻。
ランチはテキ屋さんの焼きそば。
午後から本番スタート。
大勢のお客様が笑顔・笑顔・笑顔☺️
だがしかし
こちとら水分補給せねばならぬ。
きゅうり＆やきいもシェイク🥒🍠
クールダウンして生き返りました👍
夕飯もテキ屋さんと言うか（苦笑）。
上田名物の美味たれ焼き鳥丼をペロリ。
美味なりぃ。
最後は花火で〆🎆
お疲れ様でした（切実）。
結びまーす🍙
今日の“四字熟語” はシェイクにする。
字面からして美味しそうですよぉおおおお！！！！
■
今朝の体重：54.7kg−600
■
8月の目標進捗状況
① 水曜と日曜は酒を断つ ■■■■■■■■■■■■
② 週1回以上、ジムに通う ■■□□□
③ 月に1冊、名作読破 □
④ 月に1度は映画を観る □
⑤ 日々をブログに綴る □