今日のごはん

今日のごはん

鶏むね肉のソテー

卵焼き

キャラブキ

山椒

野菜サラダ

キャベツ・玉ねぎ・豆腐・わかめの味噌汁

白米・玄米・もち麦ブレンドごはん

緑茶

今日はベランダの避難梯子の点検で休みました。

昨日の夜はアサリご飯を食べ過ぎてお腹が空かなかったので

今頃今日のごはんです。

美味しゅうございました。

4連休になってしまったのですが

せっかくなので仕事のことは忘れて楽しみたいと思います。