彼なりに、昨日の高血糖は昼のご飯の量がめちゃ多いことが原因だと判断したようだった。
今朝は80。
100を切る時は一単位を減らすように指導されている。
ご飯を増やしたらいいのに。
と思う私。
でも、先生の指導に従わないわけにもいかないのだ。
今朝の朝食はこちら。
割れる度にあるものに変えていっていたら、とうとうこんなに小さな器になってしまった。
買えばいいのにね。
初の我が家のご飯なので、
秤を出してきて、ご飯の量を測ったよ。
155gってとこかな。
これにエルシードを４つと核酸ドリンク40mlを飲んでみた。