ビフォーアフター

筋トレ開始した頃の写真見つけたので、１年ちょっとの成果

2018　9月

体重62くらいだったような…

今見ると、完全におっさん体型で、メタボです…

2019 12月

体重65くらい

全体的に結構変わってました。

終わり