ただ静かにしていなさい。

あなたは既にそれなのだ。
修練して真我になるのではない。

修練するのは自我でしかない。

努力を捨てなさい。
あるがままに在りなさい。

一つの想念も起こさずに、
ただ静かにしていなさい。

そうすれば．．．

世界の現れも真理の探究も、
全ては自分の心の投影でしかなく、

束縛も、解脱を求める人も
存在しないという究極の真理に、

あなたは目覚めるだろう。