おはようございます。
今日で7月も終わりかー！！
8月っていうといよいよ夏本番って感じがしますよね
私、胃腸が丈夫でして、
夏バテとは無縁に過ごしてきましたが、
今年は気を付けないとダメかもなー。
それというのも先週の土曜日からどうにも胃が痛いような。
胃が痛くなること自体あまり経験がないので、これが胃痛なのかどうかもよく分からないんだけど。
ネットで調べてみるとPMSで胃痛になる人もいるみたいですね。
私は、PMSではいつも下腹部がどよーんと痛くなり、
軽い吐き気が加わり、
生理が近づくと頭痛になります。
こんな風に胃が痛くなることはほとんど記憶にないなぁ。
ストレス？
そりゃ、ストレスもあるだろうけれど、今まで胃痛なんか覚えがない。。
うーん、なんだろう
頭痛と下腹部痛にはある程度経験があるから、楽になる方法も分かるけれど、胃痛は経験がないから、どうしたものか。
冷房なんかで知らず知らずに身体が冷えていて、それで胃痛なのか？？
寝込むほどではないけれど、なんか不快です。
胃が痛いってことがないから胃薬も家にない。
なんだろう、この胃痛は。
ピロリ菌の退治も終わったし、5月の胃カメラでも問題なしだったし。
私の体調不良の全ての原因は運動不足にあるのでは？と思って、最近軽く走ったりしているけれど、効果はないのか？？
生理まであと1週間。
このまま痛みが続くの勘弁してー。
月曜日の朝から陰気なブログで失礼しましたー