一人で頑張る事やめ

自分の弱いとことろをさらけだすように

なっていった事を昨日のブログで書きました。

 

 

 

今日は、

その自分デトックスを続けた先の変化

についてです。 

 

 

こんにちは^^

 

いつも応援、

 

ありがとうございます♡

 

 

 

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自分デトックスをしてた頃は、

シータヒーリングで自分と向き合う事を

一生懸命にやってました。

 

 

 

20年30年、

手入れして無かった空き家を掃除するみたいに

自分の頭ん中を大掃除してました。

 

 

 

長年、溜まりに溜まったゴミや

こびり付いたサビ

生え放題の雑草を綺麗にするのって

根気が入りますよね。

 

 

 

一週間前に抜いた雑草が

また生えてきた!

とか

 

 

 

ホコリがたまりるぎて、

荷物を片付ける前に床掃除に何日もかかる

とか

 

 

 

要らないタンスを捨てたくても

粗大ゴミの日は1ヶ月先だったりw

その間、掃除が進まないとかw

 

 

 

 

 

目で見えない思考になるとなお更ですw

思考の場合も潜在意識から変えても

行動しなかったらまたもとに戻るし、

次から次へと雑草のようなモヤモヤ出てくるし。

 

 

 

それでも、根気よくやってました。

 

 

 

初のご依頼

 

 

そんな時

シータヒーリングのインストラクターである

中島明香さんが「チラシを作って」

とお仕事の依頼をくれたんです。

 

 

 

 

 

 

 

明香さんとの出会いは

私がシータヒーリング®️を学びたくて

インターネットで調べて

問い合わせした事がきっかけです。

 

 

 

インストラクターと受講生の関係ではありましたが

さやかさんは人としてもとても魅了的で

質問攻めをしてたのを覚えてますw

 

 

 

でも、なぜ私にチラシの依頼を?

ポートフォリオ見せたっけ?

見せてない気が…そんな状態なのに

なぜ、私のお仕事を依頼してくれたのか

疑問でしたw

 

 

 

 

 

独立したいとは言ってましたが

当時は雇われていて、実績は乏しく

何を根拠にお仕事をくれたのか

わかりませんでした。

 

 

 

それでも、任された事が

とても嬉しかったのを覚えてます。

 

 

 

 

 

納品後、どうして依頼してくれたのか聞いてみると

『つねちゃん(旧姓)は質問力がいいから。』

と言ってくれました。

 

 

 

私が好奇心で聞いた質問に答えていくと

自信が気づかない事を引き出してくれる

自分で自分の頭を整理できる

との事です。

 

 

 

さやかさんは、どんな人なんだろう?

なぜ、そうやって考えるんだろう?

それはいつからそう思うようになったんだろう?

そのきっかけは?

などなど

 

 

 

『人への好奇心が半端ないんです』

 

 

 

ただ興味がある事を聞いていた

この「人への好奇心」を

そんなふうに捉えてもらえて嬉しかったです。

 

 

 

さやかさんは

私の知らない私のよさを

気づかせてくれました。

 

 

 

この体験から

『自分の良さは、

 他人が知ってるんだ』

と感じました。

 

 

 

自分の個性、魅力、世界観

強み、弱み、長所、短所、改善点まで

全部背中に書いてあって

 

 

 

それは他人に見て教えてもらうしか

知る方法はない。そんな感じです。

 

 

 

 

 

逆を返すと

自分だけで自分をしれない。

 

 

 

あなたも、他人からの言葉で

思わね自分に気づく事ありませんか?

 

 

 

その時から、人に褒められると

メモ取るようになりましたw

 

 

 

自分の良い所って忘れちゃうからw

メモって自分を知るきっかけにしてます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 私ってこんな人 

・他人から自分を知る人

・質問が大好きな人

・人への好奇心が半端ない

 

 

 

 

 人生のミッションの材料 ・相手の気づかない価値観を見つけたい。
 形にしたい。
・質問を活かしたい

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

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昨日は

『一人で全部やる』ことを続けた結果

上手くいかなかったことをシェアしました。

 

 

 

今日は、

 どうもこうも上手くいかない現実を変える為

私がした事のシェアです。

 

 

こんにちは^^

 

いつも応援、

 

ありがとうございます♡

 

 

 

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 全部自分でやろうとしてた時の思考

 

・誰にも弱みを見せられない

・愚痴不平不満は言えない

・弱音を吐いちゃダメ

・誰とも本音で話せない

・誰のせいにもしない

・過食をしてる私は汚い

・過食の私は誰とも結婚できない

・過食を誰にもバレてはいけない

・過食は一人で治さないと

・どんなに頑張っても

 自分はダメだと思ってる

・劣等感でいっぱい

 

 

 

 

 

その時の私の現実

・大切にしてくれる

 パートナーは出来ない

 

 

・お金に困って、

 夜バイトをしないといけない

 

 

・過食嘔吐はちっとも治らない

 

 

・お給料が入らない

 

 

 

 

そんな状況がとてもしんどかったです。

 

 

 

しんど過ぎて私がやった事と!

それは、

自分デトックスです。

 

 

 

行動と考え方、両方のウミを

一度全部外に出しました。

 

 

 

行動編

 

 

・食べ方に問題を抱えてる事

・給料が入らなくて困ってる事

・過去の隠したい失敗

を、身近な人に言っていきました。

 

 

 

これは、自分を隠して偽り続けるのを

止めるためです。

 

 

 

まずは、父に

給料が入らなく家賃、生活費が

厳しい事を話ました。

 

 

 

そして、頼って見ました。

「たくさん食べてたくさん吐いちゃって

 こんなに汚い私だけど

 それでもよければ

 家に戻ってもいいですか?」と。

 

 

 

なんて言われるか、ドキドキでした。

 

 

 

今まで打ち明けてきた

進路とか選択は全て

「何バカなこと言ってるんだ。」

と突き返されてきたので笑

 

 

 

そんな私に父は

「そばに居てくれるだけでいいよ。」

と!!!!!!!

 

 

 

 

その一言が、

めちゃくちゃ嬉しい!!!

報われた気持ちでいっぱいでした。

 

 

 

 

 

誰にも受け入れて貰えない

助けて貰えないと思ってたのは

ただの勘違いだったんですねw

 

 

 

その時の私を褒めたいです。

「よく言った、貴代!頑張ったね」と

 

 

 

会社入ってまで

親の金で生活するなんてダサい

って軽蔑してた私が、

頭を下げて「助けてください。」

と言えた事

 

 

 

本当によくやったとをほんとに褒めたい。

過去の自分に感謝です。

 

 

 

多分、自分にはできない

「甘える、頼る」と言う事を

平然とやってるみんなが

うらやましかったんです。

 

 

 

考え方編

 

 

次に考え方も、デトックスしました。

 

 

 

・誰にも弱みを見せられない

・愚痴不平不満は言えない

・弱音を吐いちゃダメ

・誰とも本音で話せない

などなど

根拠のない考え方を一つ一つ手放すように

変えていきました。

 

 

 

シータヒーリングと言う手法で

潜在意識からです。

※潜在意識を変える方法は山のようにあります。

 

 

 

アファメーション、イメージマップなど

やってみましたがあまり効果が無かったので

私は、シータヒーリングを使いました。

 

 

 

その思考の数2,000以上です。

一例はこちら

 

 

 

 

 

 

私は

極端に自分のセルフイメージが

悪かったんです。

そして、考え方がねじれてましたw

 

 

 

なので、どんなけ

ポジティブでいようとしても

ただ苦しい状況が続いてました。

 

 

 

その結果

 

こうやって

人に私の弱い所をカミングアウトしたり

自分の考え方を内観して行きました。

 

 

 

そうすると、カミングアウトした友達から

・私も過食だったよ

・知るとカットしてたよ

・薬物使った事あるよ

・家族が犯罪者だよ

・鬱だったよ

・アルコール依存だよ

・ネットワークで失敗したよ

・子供が不登校だよ

などなど

みんなの口から出てくる出てくるw

 

 

 

 

 

世界が

自分一人の見方しか知らなかったのが

本当に大きく広がりました。

 

 

 

みんな一緒だと思えました。

 

 

 

今日はここまで!

ありがとうございました。

また明日♪

 

 

 

 

 私ってこんな人 

・親にめちゃくちゃ愛された子

・潜在意識から考え方を変えられる人

・自分をカミングアウトできる人

 

 

 人生のミッションの材料 

・視点が変わるコミュニケーションをしたい

 

 

 

 

 

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昨日は、

親を恨む事で 頑張って挑戦して来た

私の過去をシェアしました。

 

 

 

今日は

自分なりに挑戦して来た私が

どうなったか振り返りました。

 

 

こんにちは^^

 

いつも応援、

 

ありがとうございます♡

 

 

 

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今は、
父が憎まれ役をしてくれたから
いろんな事を諦めずに頑張れたと
思ってます。



しかし当時の私は
・親に反対されても諦めない
・反対された事を言い訳にしたくない
と思ってました。



その結果 私が心に決めた事は
『一人で全部やる』




例えば、


東京でスタイリストととして
働きたいと思ってた
高校、大学時代は



卒業後の生活資金を貯めるため
コツコツバイト!



全部自分のお金でやれば
文句言われないと思ったからです。



スタイリストになるには
アシスタント時代を経なければならず
その時期は、ほぼ無給です。



なので、
480万くらい貯めそうと思いました。



学生の7年間バイトするとして
480万÷7年=68.57万
68.57万÷12ヶ月=5.714万円



月に6万働けば目標達成。

 

 

 


今までのバイト

・ミスタードーナッツ 630円/時給
・高島屋レストラン 1000円/時給
・光インターネット営業 1200円/時給

 

出典先:ミスタードーナッツホームページ

 

 

 


電卓上は上手くいくんですが
・友達と遊んだり
・学校の材料費など
出費がありました。



なので
なかなか上手くは行きませんでしたw



親の離婚をきっかけに

 

 

そうやって
コツコツバイトしていた高校2年生の11月
両親離婚!



この頃から
一人で頑張る精神が空回りし
家族の家事を一人でやるように。



でも学校行って、課題やって、バイトして
家事やって・・・
その時の私にはキャパオーバーw

 

 





今でも無理ですw



だから姉に言ったんです
「お姉ちゃんも家事やってよ。」と
そしてら
「あんたが勝手にやってんのに
 なんで私がやらんいかんの」
とバッサリきられました!



撃沈です。



泣きながら田んぼ道を
自転車で走ったのを覚えてます。

 

 





その時期からです。
元々あった食べたら吐いてしまう
癖がひどくなっていきました。

※世間で言う過食嘔吐です



痩せたいと言う執着
×
行き場のないモヤモヤ
×
それでも頑張らなきゃ
の副産物です。



これは
高校、大学、社会人を続きます。



当時の私


『一人で頑張らないと』
だから
・誰にも弱みを見せられない
・愚痴不平不満は言えない
・弱音を吐いちゃダメ
・誰とも本音で話せない
・誰のせいにもしない
・過食をしてる私は汚い
・過食を誰にもバレてはいけない
・どんなに頑張っても
 自分はダメだと思ってる
・劣等感でいっぱい
そう本気で思ってました。



それでも、
うまく行ってたらいいんですが



現実は
・大切にしてくれる
 パートナーは出来ない
・お金に困って、
 夜バイトをしないといけない
・過食嘔吐はちっとも治らない

 

・会社は給与を払ってくれない

・家族とも上手くいかない
こうでした。

 

 

 

何も上手く行ってませんでした。



頑張ってるのに
なんで上手くいかないんだろ
ってずっと思ってました。



今ならわかります。
一人で頑張ってたから
上手くいかなかったんだとw



抱え込みは良くないですね。


 私ってこんな人 ・なんでも自分で頑張ろうとする
・劣等感でいっぱいだった
・他人と本音で話せなかった

 

 



 人生のミッションの材料 ・一人で頑張ってる人の力になりたい
・本音を引き出して開放させたい

 

 

 

 

今日もありがとうございます。

また明日!

 

 

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昨日

『自分のやりたい事に

 100%エネルギー注ぎ込みたい』

そんな価値観を持ってると書きました。

 

 

 

今日は価値観のせいで

親と何度もぶつかったと言う話です。

 

 

こんにちは^^

 

いつも応援、

 

ありがとうございます♡

 

 

 

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『自分のやりたい事に

 100%エネルギー注ぎ込みたい』

 

 

 

この価値観は私の父と正反対なんですw

父は『普通が一番、それが一番安心安全』

 

 

 

娘には、

普通科の公立高校行って

経済学部とか、社外学部とか

取り合えず大学行って

事務でも営業でもいいから会社に勤め

20代でサラリーマンの男性と結婚し

パートをしながら子育てする

そんな人生を歩んで欲しい

そう願ってました。

 

 

こんな感じ↓↓

 

 

 

 

もし、私のやりたい事が

バンドの追っかをしたいから

収入が安定した会社員になりたい。

 

 

 

とか

 

 

 

食いっぱぐれない看護師になりたい。

だったら

なんの問題もなかったんですがw

 

 

 

残念ながら

普通が一番安心の父に対して

「はいわかりました。

 おおせのままに。」

とは成れなかったんです。

 

 

 

 

父とのキレツの歴史

 

1 歌手になりたいと言った時

 そんな、

 バクチのような不安定な世界はだめだそうです。

 

2 高校はファッションを学びたいと言った時

 高校は普通に勉強して

 その後に好きな事をやればいいそうです。

 

3 大学は東京に行きたいと言った時

 お金がないから、ありえないそうです。

 

4 就職せず留学したいと言った時

 大学まで行って

 何チャランポランな事言ってるんだ

 と言われました。

 

5 ネットワークビジネスをすると言った時

 お前は人に恨まれる仕事がしたいのか

 と言われました。

 

6 独立すると言った時

 父も独立してるのに、なぜか反対w

 

7 今の旦那と結婚すると言った時

 父はなんかやだったそうですw

 私には最高ですがw

 

 

 

私の人生の岐路は全て

父の猛反対がくっついて来ますw

正直もうお腹いっぱいですw

 

 

 

猛反対の度に

私の心は痛むわけです。

・悲しい

・悔しい

・やるせない

 

 

 

「姉は、なんでも応援されるのに。」

姉妹を比べて凹んでました(涙)

 

 

 

ダダこねてたんです。

ただ応援してほしくてw

 

 

 

 

 

それが叶わない物ですから

「器のちっちゃい親」

「最低な親」

「あんたのせいで」と

親を恨み、親のせいにしてました。

 

 

 

当時はそうは思ってませんでしたが

振り返るとそうです。

 

 

 

実は、親のせいにする事で

上手くいかない事は私のせいじゃない

と思いたかったんです。

 

 

 

もし私が悪いって認めちゃったら

「私無能だから」と気力失って

次の一歩が進めなくなってました。

 

 

 

やりたい事に挑戦するのを

諦めた廃人の人生です。

 

 

 

そうなりたくないから

親のせいにして

親を恨む事で

頑張って挑戦してたように

思えます。

 

 

 

だから、

恨まれ役を

演じてくれた父に

感謝です。

 

 

 

そのお陰で私は

挑戦を諦めず来れたのでw

 

 

 

こんな私が

挑戦を諦めず頑張り続けた結果

どうなったか明日書きます。

 

 

 

ではまた明日!

 

 

 

 

 

 私ってこんな人 

・父のせいにして、挑戦をして来た

・本当は甘えんぼ

・決めつけられるのが嫌い

 

 

 

 

 人生のミッションの材料 

・「親がこうだから私は僕は」と

 思ってる人のお役に立てる

 

 

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昨日、

「なんで今の仕事してるの?」

「たかちゃんの志は?思いは?」

と言う話になりました。

 

 

 

正直 曖昧。

ピントがボケた感じで

はっきりくっきりしてないw

 

 

 

人生のミッションを

鮮明にする、材料集めになるので

この機会に

自分の価値観を振り返ること

しました。

 

 

 

ただ、今の心境は

答えのない迷路に入る気分ですw

 

 

こんにちは^^

 

いつも応援、

 

ありがとうございます♡

 

 

 

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大切にしてた価値観

 

 

今まで大切にしてた価値観なんだろー

と思い返すと

『やりたいことに

 100%エネルギー注ぎ込みたい』

そんな子でした。

 

 

 

今もそうかもw

 

 

「やりたい事」とは

 

 

ここで言うやりたい事とは

・誰に言われるわけでもなく

 やっちゃうこと

・やらないと気がすまないこと

・つい目が追っちゃうこと

です。

 

 

 

 

 

 

例えば

ミスチルが大好きで

全コンサート一緒に回る方

いらっしゃいますよね!

 

 

 

会場ごとで違うMCを聞き逃したくない。

あの空気感を何度も味わいたい。

とにかく会いたい。

そんな純粋な気持ちが止まらない。

 

 

 

誰に、言われるでもなく

自分が好きでたまらないから

コンサートに行ってしまう。

 

 

 

 

 

「やりたいこと」ってこんな感じです。

 

 

 

そこに

「100%エネルギー注ぎ込みたい」

って思ってる

ちょっと真っ直ぐすぎる子でしたw

 

 

 

今の私にとってその「やりたい事」って

・質問からその人にしかない

 答えを引き出す事

・その人にしかない

 世界観を形にする事

です。

 

 

 

そんな私は昔から、

歌とかダンスとか服とか

言葉での説明してないのに

感動するものが大好きでした。

 

 

 

だからそういう仕事につきたいと

思ってました。

 

 

 

 

 

例えば

・体操選手

・歌手

・スタイリスト

・パタンナー

・webデザイナー

 

 

 

キーワードで言うと

・表現

・創作

・独自

・自由

・個人

・独立

 

 

 

 

 

真っ直ぐ過ぎるゆえの怒り

 

 

やりたいことに

・100%エネルギー注ぎ込みたい

・やりたい事をやり切ることに意味がある

って思ってる学生だったので

 

 

 

・やんなきゃいけないからやる

・みんながやってるからやる

・やりたい事ないからなんでもいい

・取り合えず、みんなと同じで

っていう人に怒ってましたw

 

 

 

みんながやってるからって

何ーーーー💢

そんなんでいいの?

楽しいの?

って怒ってましたw

 

 

 

19歳のとき、同級生が

「10年後も、多分このままだと思う。」

と言って言った時は

この人とは、わかりあえないだろうな。

と思ったのを覚えていますw

 

 

 

 

組織が苦手

 

 

こんな価値観を持ってるものですから

中、高、大学と

『取り合えず、みんなと同じで』

という考えが理解ができず

ずっと組織が苦手です。

 

 

 

社会人になっても苦手でした。

「これくらい常識でしょ」

「規則に書いてあるんだから」

「もういい歳なんだから

 好きな事ばったりいいてても。」

って言ってる

同僚の言葉に嫌悪感を感じてました。

 

 

 

そりゃ、一人で仕事したくなりますよねw

 

 

 

 

 私ってこんな人 

 

・やりたいことに全力疾走

・真っ直ぐすぎる

・組織が苦手

 

 

 

 

 

 

 人生のミッションの材料 

 

・人の心が動く物を作りたい(形にしたい)

・その人にしかない物を大切にしたい

・無意識の好きを大切にしたい

 

 

 

 

 

明日は

こんな私が親とどんな関係だったか

書いていきます。

ではまた明日!

 

 

 

 

 

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