運動を始めてみました。

ただ、運動して疲れてインスタントラーメンの夕食。


うーん💦

健康的なのか?
とくにすることなくσ(^_^;

有意義にするために何か考えなくては(o´∀`)b
体作りのトレーニングの講習会に参加(o´∀`)b

準備運動についてだったが、それだけで筋肉痛になってもうた。

準備運動の準備運動が必要かもσ(^_^;
ここ最近の雨で早くも散りつつある⤵⤵


でも、やっぱり花より団子ですね。
花も見ずに今年も過ごします🍴

ツイーター


スピーカー



サブウーファー


良い音がなってます(≧∇≦)b
まだスピーカーが新品で固い感じはあるけど、ゆっくりエイジングしていきます🎶🎶