こんばんわ！はねゆきこです！

体調を崩しており、すっかりご無沙汰になっておりました！！！

朝散歩も続いていたのに途切れてしまい、また明日からリスタートです！

体調が悪いと気持ちも暗くなりがち。

だるくてやる気もでない・・・。

そんな時、この根性のなさは

筋力のなさと関係あるかも、と思いました。

実はもともと筋肉量の少ない身体つき。

腹筋背筋も弱く、腰痛もち。

接骨院通いを辞めたくてヨガをやっていました。

調子が出ないと、身体に力も入らない。

もしもう少し筋肉量の多い身体なら、力を入れることで気持ちを持ち上げることも出来るかも・・・

と思ったのです。

心と身体は繋がっている。

今、週一回のヨガですが、来年はもう少し運動量を増やし、筋力アップして

気持ちも引き上げたいな。

明日から朝散歩の再開。

距離を伸ばしてみよう～！

　ひらめくカードカウンセリング　

ひらめくカードは

心理学とタロットカードの要素を盛り込んだ

３９枚のカードを使います。

カウンセリングでは引いたカードの絵を見て、

質問していきます。
それに思いつくままに声に出してお話してください。

あなたは何を感じますか？
そこには誰がいますか？
その人はどうしてそこにいるのですか？

ストーリーの中にあなたの想いが見えます。
今まで気が付かなかった心に深く眠った自分の想いに。

そんな不思議な体験を一緒にしませんか？
◆ひらめくカードカウンセリング・・・１回６０分　4,400円(税込)

リピーター割引

１回４５分　3,300円(税込)にて承ります。

◆ひらめくカードカウンセリング定期コース

１回６０分✖３回　11,000円(税込)

ひらめくカードについてのブログはこちらから
ひらめくカードの「ワクワクする世界」を旅する
 ひらめくカードカウンセリングのご案内

　ひらめくカードベーシック講座　

2023年11月17日、
ひらめくカードインストラクターになりました。
ひらめくカードについてお伝えする、

ひらめくカードベーシック講座が開催できるようになりました。

"カードを手に入れることと講座で学ぶことはセット"です！

それはひらめくカードの誕生から、使い方までをしっかりとお伝えしたいから。

受けた日からあなたもカード使いさんの仲間入りです。

・ひらめくカード1枚ずつの意味を知って、より深くカードを理解できます。

・ひらめくカードカウンセリングのやり方を学ぶことができます。

・カードカウンセリングを人のためにすることができます。

・セルフカウンセリングで自分を整えることができます。

◆ひらめくカードベーシック講座
受講料・・・29,700円(カード＋テキスト代・税込)

4時間の講座の他に、

実際にひらめくカードカウンセリングを学ぶ練習会(2時間付)

オンライン受講の方は別途送料370円が加算

再受講・・・2,750円(税込)

◆練習会

参加料・・・2,200円(税込)
セルフカウンセリングやカウンセリングを練習する、

練習会は任意参加、

リクエスト制です。

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ひらめくカード☆ベーシック講座のご案内

　ハーブボール(販売・ワークショップ開催)　

ハーブボールは、タイやインドでの伝統療法。
身体を芯から温めてくれる"ハーブのお灸"です。

ヨモギやどくだみ・ゆずやしょうが等、
日本人に馴染みの深い植物を
布にくるんで蒸すことで、
蒸気による温かさと優しい香りとともに

その効能を吸収できます。

ハーブボールを手に取っていただけるよう、
出来上がり品販売と

オンラインで作り方をお伝えするワークショップ
をご用意しております。

◆出来上がり品販売・・・各1,500円(税込)
①身体用（大）
②目や耳用（小×2個）

◆ワークショップ
ご自宅に材料をお送りし、
オンラインで作りかたや使い方をご説明。
マッサージの部位もお伝えします！

ハーブボールについてのブログはこちらから
・ハーブボールとの出会い
・ハーブボールの魅力

来年は筋力をつける！