おはようございます、HANE由希子です。
「振り出しに戻った」と感じた日から、
色々と試してみてもなかなか気持ちが上がらず。
そこで、このメンタル不調は
更年期障害のホルモン異常のせいではないか？と疑ってみました。
とうのも、
今年の夏、突然生理がやってきました
もう５年以上前から止まっていたのでびっくり。
４０代前半で生理が終わるのは早いと思いつつ、
特に症状もないのでほったらかしになっていました。
今回生理のきたときも
保育園で毎日子どもと関わる中で母性をくすぐられ
オキシトシンやらなにやらが出て、生理復活か！と職場で笑っていました。
しかし、もしかして、不正出血？
もしかして、何か病気？ということも考えて
念のため、産婦人科を受診しました。
→①血液検査で、更年期症状出ていると知る
→②体癌検査も済ませ、異常なしとしる。
→他に自覚症状なく、辛さもないが、更年期障害の治療を漢方でゆるゆる開始してみる。
となっていましたが・・・
このメンタル不調は更年期症状の一つかもしれない・・・・
と思うと、ゆるゆるではなく
早急な治療が必要かもと思い「ホルモン補充」という治療を開始しました。
これで治らなければ精神科にいってみるという順序。
（眠りが浅い、朝が辛い、気持ちが落ち込む等々の治療）
薬を身体に入れるということに相当抵抗がありましたが、
急性期は薬で、自分の身体に本来の力が戻ってきたら出来ることをしよう。
ひとまず今回の薬がうまく作用してくれ、
元気になれるといいな。
母に聞いていた更年期とはちょっと違う感じ。
気力体力で乗り切った４０代とは違う
５０代を目前にして自分の身体を大事にせねば、と思いました。
詳しい治療についてはまた次回！