父に 似てたはず なのに・・・
おはよう~ 1週間の始まりだね
ガンバッテ いこぉ~
さてさて ・・ ブログネタ! 「どっちに似てる?」
体格 性格 体質 顔 ・・・・・ 父親に クリソツ~ だったですよ
それが 時を隔て なぜか
母に 似てきてる
しかも ・・ 顔だけ (=◇=;)
不思議なこっちゃぁ~
まあ もともと 二人の 合作作品 なだけに
時を 重ね 変わるのね~
我が 息子といえば ・・ 顔 姿 元夫に クリソツ~
しかし! 息子曰わく!!
「なにから 何まで マミに 似ている!」
(マミ=オイラ)
と 言って下さりまするので 別に ええかぁ~~
赤ちゃんの お顔だって 変わるものね!
結論から 言えば よそのおじさんに 似てなくて 良かった~
ぐらい??? (≧▽≦)
怖い~ こわい~
体操 しましょう~
(いきなりかい!)
イスに 座ったままでいいよ
1. 両手を 大きく 上に 上げよう~ ×5 回
深呼吸~
ヒジを 必ず 伸ばそうね! (PCばかりしていると 曲がったまま)
体を 後ろに ゆっくりと 反らしていくよ~
2. 両手を 肩の高さに (飛行機の翼) 左右 ×5回
計10回
息を 吐いて
右手を 下に(イスの方向へ) 左手は 天井に上げていく
体側が 気持良く 伸びまーす!
3. 腰を 左右にフル~ スイング~ (
立ってやってね)
骨盤体操! だと 思ってやってみよう~!
腰の 後ろが 冷えてくると 硬く・・ 硬く・・・・・ 腰痛になりがち
それを ホカロン 張って柔らかく??
ちゃいまっせ! 動かさなければ 意味がない!
100回 すぐ出来る
はーい 今 書いて すぐに やりました
体が 暖まったよ~ ヾ(@^▽^@)ノ
では 皆々様 ・・・ まずは やってみて
文句は 後から ・・・・・・
ブログネタ:お父さん似?お母さん似?
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