エクサ
富士
お菓子
どれでも 食いついて下さいまし～
お詫び・・ 身体は徐々に回復してまする 
奇形腎臓を持って 生まれてしまいました
小さい頃から わけわからず高熱を出したり 貧血 諸々と・・
病弱な身体！ 人生 これで一生行くのか？ な～んちって 
でも あるドクターから 「運動してごらん」 この一言で人生が急変！
４０Ｋｇだった 体重も徐々に増え 今じゃ～ どっから見ても？？
だから！ 私は 無理なダイエットをすすめません！
「健康なカラダ」 とは 心がともなってこそ えられるもの？
「台所 エクササイズ～♪」 場所を選ばず どこでも 簡単にできる
まっ！ これは わたしの考え方ですけどね・・ へへへ
ネタ １コ目は ↑ これだよ～
２コ目は・・ もちろん「富士山」 さっ！
１８日 昨日の富士 ２時間ごと 
写したからね～
「空」 の 色の変化に 気づいた
えええっ
気がつかなかったぁ
もう一度 見るべし
おしっ
気がつけば よしっ！ へへ・・
今年 雪がつくの 少し 遅いかもしれないッス
３コ目 ネタ お菓子ですよぉ～
ご説明しまーす
！ せんでもええ？
？
説明させてぇぇぇ(￣▽+￣*) ね！
左側 「シュークリーム」 真ん中 「ワッフル＆ケーキ」すでに半分なし！
右上 「豆羊羹」 右真ん中 「ロールケーキ」 すでに半分なし！
右下 「ニッキの芋まんじゅう」 最後の１ヶ・・・？
これ日曜日に 一度に頂いてしまいましたで ござる・・
今日は 木曜日！ 果たしてこれが 残っとると 思いまするか～？
撮影したのは 日曜の夜・・ なんだよね～ 
エヘヘ
どっちでも いい？
そんなぁ～
・・
冷たいこと言わないで 食いついて ちょ～
午前のお仕事 終わって また １５：００より お仕事 夜も お仕事・・
微熱が続いてまするが ここは長年の カン？ 缶？ 完？
ガ～ン
で 
頑張りまする
それでは 皆様～ レッツ エクササイズ～ あっ！違う！
どのネタ？ に食いついたか・・でした 
またね～