Ramadan Mubarak
周りが準備に盛り上がる中
あまり考えないようにしていた私
今年も準備ゼロでスタートしました😅
タイムテーブルです
黄色の部分がファスティングスタートと終わりの時間です
毎年時間がずれていくのですが、今年は短い！！
途中からサマータイムが始まるのが億劫ですが
これは余裕で乗り越えられるかも
今日で3日を迎えていますが、いつもの最初の3日の苦しい期間がないんです。
断食前に食べてるアボガド、たまごトーストが効いているのか？
まだまだ寒いトロントだから喉も全く渇かないです
ただ、エネルギー不足か2時ぐらいになると
めっちゃ寒く感じる
そして朝活が辛い。。。
子供達ですが、今年は息子もフルファスティングをしています。
私も熊五郎も何も言わなかったのに、自分でアラームを設定し起きてきました。
学校でもファスティングをしている友達がいるので
ランチタイムは図書室にいっているみたいです
(学校ではラマダン中はファスティングをしている生徒のためにランチタイムに図書室を利用できるみたいです)
娘は週末に練習するらしいです。
イフタール(断食後の食事)はデーツから始まり
スープ、アラビア料理と毎年恒例なのですが
昨日、味噌汁、韓国風ひき肉のレタス巻き、春巻きを出したら息子が
これはラマダンじゃない
Mamaoda (おばあちゃん)の所に行きたい
と。。。。 いつもはアラビア料理に飽きてきたら日本食に変えたりしているんですが、今年は早すぎた
熊五郎は
文句を言ったらダメだ
今でも食べ物がなくて辛い日々を過ごしている人が
いるんだ
今、食べるものがある事に感謝しなさい
と息子に注意していました
ラマダン中は心穏やかに感謝しながら過ごしていきたいと思います