久しぶりに更新します
月星座とエゴについて考えてたら
混乱しちゃって
占星術モニターの結果まだ受け取ってない方の分は
練り直してます！
なんで占星術やりたかったかって、
"自分のエゴを許そうよ"
っていうのがやりたかっただけなんだ。
そのための材料として、月星座はもってこいだと思ったの♪
だけどさ、
自分のエゴの声に飲まれちゃってる人もいっぱいいるし、
文章読んで自分のエゴと照らし合わせるの難しいよね
だから、どうしたらいいかなーって
考えてる
答えが出るかわからないけど、
参加してくださった方はもう少し待ってね
占星術ってあまりにも情報量が多かったから、
今、頭スッカラカンにしてるところ
自分のエゴと向き合って解明したいな〜って
私は自分の心の声に対して
とっても甘やかしてるよ
例えばね、
『そんな砂糖まみれのジュース飲んだら太って醜くなるかも!』
ってエゴの声が聞こえるとするじゃない？
そしたらね、
こう言ってあげるの
{うんうん。そうだよね。そうかもしれないよね。でも、このジュースが美味しいのも知ってるでしょ？たとえ太ったとしてもあなたはとっても可愛いよ
太ったからといって嫌いにはならないよ。
太ったからといって嫌いにはならないよ。それならどうする？飲みたい？飲みたくない？今この瞬間の幸せを選んでいいんだよ
}
}頭の中で、すっごくエゴをヨシヨシしてあげるの😘
それでエゴが、『じゃあいっか❤️』って不安な気持ちから安堵に変わったら
思う存分美味しいジュースを味わうわけ🌷
エゴは私の大切なパートナーだからね✨
占星術で自分の性質を知ったからと言ってさ
自分に優しくできなきゃ
意味ないって思ってる。
だから、毎日、瞬間、瞬間に
活用できるような内容にしたいわけ✨
それには、本人が自分のエゴと向き合うってことが欠かせないでしょ？
だから、どうすれば自分と向き合う材料にできるだろうか！
っていう段階です✨
エゴってさ、ひとときも離れないパートナーだから
大切にしたいじゃない。
でもそれは、エゴの言うなりになるのとは全然違うわけ。
許すし、大切にするけど、何を選ぶかは自分で決める。
そんな関係が最善でしょ
ちなみに猫背対策で始めたコルセットは
可愛い元鈴木さんのやつに切り替えて
とっても楽しんで続けてます
アンダーバストは目標の66センチになったし、
猫背がよくなって肩まわりがスッキリしてね
肩幅が40センチから36センチになったの
お陰でブラウスを直さなきゃいけないけどね
肩が楽になったら
身体動かすのが楽しくなって
朝からウォーキングまでするようになっちゃった
とにかく、自分に優しくしながらだから、
エゴの言うなりじゃないし、
エゴを無視するのでもない
エゴの機嫌をとりながら、
一緒にやってるって感じだから
とっても楽しい努力
田園ウォーキング
