【札幌】妊活 マタニティ•産後整体で笑顔溢れるママになる方法
  • 09Feb
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      【2/29開催】赤ちゃんのからだケア教室

      こんにちは、はりきゅうマタニティセラピストの小田島有貴子です。2/29(土)11:00【札幌feeling子育ての会さん主催】赤ちゃんのからだケア教室を開催します。東洋医学的に、整体的な観点から赤ちゃんのからだケアやママがしてあげるお手当の方法をお伝え致します。そしてこの教室の前、10:00からはママのおからだケア教室も開催します。冬の間に縮こまったお身体や、子育てに一生懸命でママのお身体は放ったらかしというママに❤️ゆったりとした動きでママに必要な筋力も戻していきますよ。お腹を引き締めたいママや、癒されたいママにもオススメの内容でお伝えします。•2月29日(土)10:00〜10:50ママのからだケア教室•2月29日(土)11:00〜11:00赤ちゃんのからだケア教室場所:札幌円山 スタジオポノさん詳細•お申し込みはこくちーずまでお願いいたします。

  • 03Jan
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      穏やかな

      こんにちは、はりきゅうマタニティセラピストの有貴子です。遅ればせながら、地元音更神社へ新年のご挨拶に伺って参りました。今年は雪もなく、気温も緩やかなお正月です。父が亡くなってから2回目のお正月ですが、未だ違和感があるのか、お正月の雰囲気なく過ごしています。とはいえ、今年は心穏やかに平和に新年を迎えられて本当に幸せなお正月です。みなさんも幸せな時間を過ごせますように。 1月4日(土)より営業しております。ご予約のお問い合わせはこちら→お問い合わせフォームインスタグラムはこちら→つきのねそうInstagram

  • 01Jan
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      あけましておめでとうございます

      あけましておめでとうございます。昨年もたくさんの妊婦さんや産後のかた、かわいい赤ちゃん、働き盛りのかた、学業に励んでいるかた、パートナーさんの介護や看護を懸命にされているかた、病気と向き合っているかたなどなど、ご縁をいただい本当にありがたい一年を過ごさせていただきました。本年もお身体の持っている力を信頼して、少しでも心身の健康の一助となるきっかけ作りができますよう、精進して参ります。本年もどうぞよろしくお願い致します。つきのねそう小田島有貴子1月4日(土)より営業しております。ご予約のお問い合わせはこちら→お問い合わせフォームインスタグラムはこちら→つきのねそうInstagram

  • 19Dec
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      気持ちをこめること

      こんにちは、はりきゅう整体指導の小田島有貴子です。東京にいる友人から手作りの贈り物をいただきました。ラムフルーツチョコケーキとレモンとかぼすのケーキ。言葉の通り、心がこもっているのが一口ごとに伝わってきて、元気がもらえるケーキです。東洋医学では食べ物などから「後天の精」を補っていきますが、心(気)のこもっている食べ物を頂くことで、気を補わせていただいていると身体の内側から体感できます。我が家にいる8歳の娘もこの「心がこもっているかどうか」というのが幼い頃からチェックが厳しく、気を使わずに作った料理は口にしてくれないです。毎晩の娘への整体も、こちらが疲れて手を抜いていたり意識が娘にいっていないとすぐに指摘されてしまいます。日々「気」を補いつつ、施術でその「気」を使っていきたいと思います。 全身調整鍼灸はこちら住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分お申込み・お問合わせはこちら

  • 22Nov
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      健康講座を開催させていただきました

      はりきゅうマタニティ整体セラピストの小田島有貴子です。地下鉄東豊線支部役員の皆様に健康講座を開催させていただきました。今回は東洋医学のお話しと、脳血管障害・虚血性心疾患のお話しを少しだけさせていただきました。東洋医学での気・血・水の流れはどの病気にも結びつくものですが、特に脳血管障害や虚血性心疾患は血液の流れや質を変えていくことが大切です。今回は血流量に影響が大きい自律神経のお話しも少ししつつ、自律神経を整えていく一助として頭部の鍼とヘッドトリートメントをほんの少しだけ体験していただきました。終了後は皆さん、スッキリしたとおっしゃって目の輝きも変化しておりました。貴重なお時間ありがとうございました😊 全身調整鍼灸はこちら住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分お申込み・お問合わせはこちら

  • 11Oct
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      母乳のことと産前産後の身体の講座

      はり きゅう マタニティセラピストの小田島有貴子です。もうかれこれ8年も続いている好評の講座、母乳育児相談室ピアの千鶴さんとの母乳育児&産前産後ケア講座を開催します!母乳育児のことは意外と産院では教わることが少なかったりします。一方、インターネットなどでは情報が混迷していて、何が正しいかわからない!母乳で育ててみたいけどよくわからない!上手く飲ませられない!飲みたいものや食べたいものを我慢しなくちゃ!という我慢強いママさんにたまにお会いします・・・これは本当にもったいなくて、例えるとちゃんと使ったらすごい機械を取扱説明書を読まないで90%くらい機能を使えてない状態です。私自身、妊娠中から千鶴さんの母乳育児のお話しを聞いて、産後すぐから本当にスムーズに母乳育児をスタートさせることができて千鶴さんに感謝です♡そんな母乳育児のエキスパートからお話しを聞いてみませんか?後半は私おだじまが、産前産後のお身体に合ったエクササイズ&ケアをお伝えします。ベースは頭の緊張を緩めて→骨盤を支えている筋肉を動かして→母乳のための動きをつけていく→乳腺炎や母乳不足、母乳過多のバランスを整える!参加者さんにお身体の不調や気になっていることなどを伺いながら、その場でケアを組み立ててやっていくのでその日のお身体に寄り添った内容になります^^日程2019年11月6日(水)10:00~12:00 (9:45~受付)場所:北区民センター 2階和室料金:3000円お申込み・お問合わせTsukinonesou@gmail.comまたは📞090-1526-6835までお願いいたします。お読みいただいてありがとうございます♡みなさまも喜びの多い一日をお過ごしくださいませ♡お子さん連れでどうぞ! 全身調整鍼灸はこちら住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分お申込み・お問合わせはこちら

  • 30Sep
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      秋の身体

      はりきゅうマタニティセラピストの小田島有貴子です。北海道はすっかり秋です。去年見逃したイチョウ並木を今年こそは見たいなと思いつつ過ごしています。季節によって身体のポイントになるところがあるのですが、秋は呼吸器を大切にしたい季節です。呼吸器は乾燥に弱いので、チビチビとお水を飲んで身体を潤わせてあげたい季節。水が飲みにくければ、塩味のスープなど。参鶏湯など肌にもよいのでオススメです。呼吸器と肌も表裏一体なので、夏にいっぱい紫外線を浴びてダメージがあった分、お肌のお手入れもしてあげてくださいね。この季節におススメ食材は、大根・白菜・カブ・ネギ・納豆やレンコン、長芋などネバネバ食材・きのこなどなど。身体への動的なアプローチとしては、肩甲骨周辺をたくさん動かす・汗をたくさんかく・呼吸法・スキンシップなど。呼吸器が弱ってくると、物事を悲観的に捉えやすくなったり、否定しやすくなったり、ネガティブな方向に考えがちになってしまうので、そうなってきてたら呼吸器を大切にしてあげてくださいね!今日もご自分の身体を大切に、喜びごとの多い一日をお過ごしくださいませ。全身調整鍼灸はこちら住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分お申込み・お問合わせはこちら

  • 04Aug
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      お盆期間の営業について

      こんにちは、マタニティセラピストの小田島です。札幌はすごく暑いです!この機会に汗腺を開いていきたいですね(^^)お盆期間の営業ですが、11日から13日までお休みをいただきまして、14日から通常営業です。まだ若干のご予約枠の空きがございますので、お問合せくださいませ。 住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分【妊活ケアメニュー】妊活ケア(カウンセリング初回1回+鍼灸・整体3回+ケア指導込み)お申込み・お問合わせはこちら

  • 06Jul
    • 【ご感想】痛みはほとんどなく、リラックスできる。の画像

      【ご感想】痛みはほとんどなく、リラックスできる。

      はり きゅう マタニティセラピストの小田島有貴子です。7月になりましたが、札幌は涼しい日々が続いています。天候のせいか、身体の転換期なのか、久しぶりに風邪をひいて数日に渡って調整していました。美顔鍼を受けていただいたご感想をいただきました! 痛みはほとんどなく、リラックスできる。終えたあとはスッキリする。軽くなった感じがする。顔が全体的に小さくなったような気が‥むくみがとれたのかな? 施術前のフェイストリートメントが気持ち良すぎるので初めての鍼でも緊張せず受けられます! 40代 女性 ほとんど痛みがなく、最初は緊張しましたがリラックスして受けることができました。 チクっとするのは髪の毛をちょっとひっぱられるような程度です。 終わったあとは、気になっていた目の重みがなく、スッキリ目が開きました。顔は‥写真をとっておけばな‥と思いました。 肩・首の鍼も気持ち良かったです❤️ 30代女性 ご感想ありがとうございます!美顔鍼はゲルクリームを使ってお顔のトリートメントをし、頭の鍼もさせていただきながら自律神経を整えていきます。艶々とお肌ハリが出るのと同時に、眠くなったり、お顔の緊張がとれてより優しいお顔になられます(^-^)美顔鍼はこちら住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分お申込み・お問合わせはこちら

  • 05Jul
    • 今年も開催されています!9月14日と2月1日はつきのねそうも身体部門で担当させていただき...

      この投稿をInstagramで見る 今年も開催されています! 9月14日と2月1日はつきのねそうも身体部門で担当させていただきます。 妊婦さんとパートナーさんが妊娠期の今やっていくとよい身体創りのことや、コミュニケーションワークなどお伝えいたします。 パートナーさんとのご参加でお腹の赤ちゃんとの絆がより深まります。 https://www.feel-mw.com/ #マタニティ#マタニティエクササイズ#マタニティケア#パートナーストレッチ#胎内記憶#産前#産後#プレママ#プレパパ#赤ちゃん#つきのねそう つきのねそうさん(@tsukinonesou)がシェアした投稿 - 2019年Jul月4日pm6時28分PDT

  • 29Jun
  • 28Jun
    • 【ご感想】丁寧に説明して頂きながら施術してもらったので安心でした。の画像

      【ご感想】丁寧に説明して頂きながら施術してもらったので安心でした。

      はり きゅう マタニティセラピストの小田島有貴子です。札幌は最近は暑かったり寒かったりですが、夏の匂いがします(^-^)夏の空になってきました。鍼灸治療を受けていただいた方のご感想をご紹介します。丁寧に説明して頂きながら施術をしてもらったので安心でした。鍼もお灸も痛みもなく心地よかったです。家でのメンテナンスも教えてもらえてよかったです。40代 女性 思っていたより痛みもなく、じんわり効く感じだった。 リラックス出来たしアイマスクや生理痛のツボのマッサージも効果が楽しみ。40代女性全身の鍼灸治療を受けていただいてのご感想です。鍼灸治療以外にも、全身の調整やエクササイズなど、その方のその時に合ったケアもお伝えしています♪ 全身調整鍼灸はこちら住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分お申込み・お問合わせはこちら

  • 24Jun
  • 26May
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      妊活 妊娠には◯を信じる

      ・妊活 妊娠には◯を信じるこんにちは、はり きゅう マタニティセラピストの小田島有貴子です。定期的に、産前産後講座でお身体の使い方やケアをお伝えしています。参加者のみなさん、妊娠に至るまでのストーリーは本当に多種多様です。妊娠することは、当たり前ではなく、本当に様々なタイミングが上手く合って、奇跡のようなものですね。だからといって、難しいことでもないのです。頭で考えてしまうから難しいのです。命って本当に上手く出来ています。命の力を信じると、ちゃんと上手く行くようになっているんです。あなたの命と、あなたのお腹に入ろうと控えている赤ちゃんの命の力を信頼してあげてくださいね。今月お腹に宿らなくても大丈夫です。必ず、信じてあげればあなたにとってよいタイミングで降りてきます(^-^)今日もごきげんよくお過ごしくださいませ。自分と赤ちゃんの命を信じて、赤ちゃんを授かりたいあなたはこちら住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分【妊活ケアメニュー】妊活ケア(カウンセリング初回1回+鍼灸・整体3回+ケア指導込み)お申込み・お問合わせはこちら

  • 25May
    • 産後 手首が痛くて抱っこがツライの画像

      産後 手首が痛くて抱っこがツライ

      ・産後 手首が痛くて抱っこがツライ妊活 はり きゅう マタニティセラピストの小田島有貴子です。今日は十勝での仕事のため日帰り滞在でした。気持ちのよい十勝晴れでした(*^^*)産後に赤ちゃんを抱っこしたりオムツを変えたりしている時に手首が痛いあなたは、何となく誤魔化してそのままにしていませんか?その痛み、産後のホルモンの影響もありますが、そもそもの身体の使い方も大きな要因です!自分の肩甲骨が動いているかわかりますか?親指に力が入りすぎていませんか?身体の使い方を見つめ直してみるだけでも身体は変化してきます。また、身体が痛いというサインを送ってくれていることにも意味があるのです。身体からのメッセージを受け取って気付いてあげてくださいね。ご自分で気付くことが難しい場合はお気軽にご相談くださいね。あなたの変わりにお身体のサインを読み解いてお伝えします♪自分の身体のサインを知りたいかたはコチラ住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分【産後ケアメニュー】産後ケア(鍼灸・整体+ケア指導込み)・産後5日目から施術可お申込み・お問合わせはこちら

  • 10May
    • 妊活 妊娠を叶えるヒケツの画像

      妊活 妊娠を叶えるヒケツ

      ・妊活 妊娠を叶えるヒケツ札幌 はりきゅうマテニティ セラピストの小田島有貴子です。元号が新しくなって、令和生まれの子どもたちがどんな活躍をしていくか楽しみですね。妊活をしているあなたは、自分の腸にある菌がどんな状態か知っていますか?最近は腸内細菌が注目されていて、「腸は第二の脳」とか、腸内には様々な細菌が生息していて小宇宙などと言われていますね。そんな腸内細菌ですが、妊活する上でもとっても大切なパートナーなんです!大きく分けて善玉菌・悪玉菌・日和見菌がありますが、それぞれ大切な役割を担っています。悪玉菌がいつも悪者にされますが、免疫や病原菌から身体を守る役割も担ってくれている菌なのです。ですが、バランスがやはり重要で、悪玉菌が増えすぎると老化物質を作り出してしまって、卵子まで老化させてしまうんです…。そんな悪玉菌を増やしすぎないためには、便秘をさせないこと!便秘は、便が長時間腸内にとどまっている状態です。ということは、便を餌に悪玉菌はどんどん増えて、腐敗物質をたくさん作り出していくのですね。実は、不妊症のかたは便秘が多い傾向にあります。妊娠を望むあなたがもし便秘がちなら、妊活の一つとして腸内環境をよくしていきましょう♪腸内環境をよくする方法は長くなるので、また書きます(^-^)自分の腸内環境を知って妊娠を叶えたいかたはコチラ住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分【妊活ケアメニュー】妊活ケア(カウンセリング初回1回+鍼灸・整体3回+ケア指導込み)お申込み・お問合わせはこちら

  • 20Apr
    • 妊活卒業! 一年後にかわいい我が子を抱っこする妊活ケアの画像

      妊活卒業! 一年後にかわいい我が子を抱っこする妊活ケア

      ・妊活卒業! 一年後にかわいい我が子を抱っこする妊活ケアこんにちは、妊活・マタニティセラピストの小田島有貴子です。この妊活ケアでは、なかなか叶わなかった妊娠をし、一年後にはかわいい我が子を胸に抱くことができるようになります。「不妊治療をしているがなかなか妊娠にいたらない」「妊活を始めたばかりで気持ちばかりが焦ってしまう」「中絶の経験があって妊娠できるか不安」そんなあなたが、ご自身のお身体に自信をもって、妊娠しやすい心と身体に導いていくケアです。妊活ケアでは、丁寧なカウンセリングを行い、あなたの妊娠力への根本の問題を見つけていきます。その上で、あなたに合ったアプローチ法を東洋医学・鍼灸治療・整体・オステオパシー・エクササイズケアなど様々な方面から組み合わせてあなたを妊娠へと導きます。妊活ケアを受けていただくことで、・妊娠しやすい健康な卵子を育める身体になります。・自律神経のバランスを整えて妊娠しやすい身体になります。・身体と心をケアしていくことで、母になるための心と脳を育みます。私自身、妊娠・出産をし、中絶や子宮外妊娠の経験もあります。そして、12年間に亘って妊娠前から妊娠~産後の女性のお身体を拝見してきました。その中で妊娠しやすいお身体と心の使い方なども拝見してきた経験を、妊娠を叶えたいあなたにお伝えすることができます。あなたが一年後にかわいい我が子を抱っこするために、全力でサポートいたします。妊活ケアをお受けいただく場所は、あなたのご自宅または当サロンです。当サロン住所札幌市北区屯田9条11丁目4-1お車でお越しの際は、札幌駅からお車で30分: 駐車場あり公共交通機関では、地下鉄南北線麻生駅より中央バスにて約20分「屯田9条10丁目」より徒歩1分【料金】妊活ケア(カウンセリング初回1回+鍼灸・整体3回+ケア指導込み)・30,000円お申込み・お問合わせはこちら

  • 07Apr
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      産後の骨盤は◯がポイントです

      ・産後の骨盤は◯がポイントです。こんにちは、マタニティ妊活セラピストの小田島有貴子です。赤ちゃん大好きな娘は、お友達の妹ちゃんを抱っこしてご満悦でした(^-^)産後によく頂くご質問に、「産後は骨盤を閉めた方がいいんですよね?」というお声が多いです。結論から申しますと…産後の骨盤は無理やり閉めない方がいい!女性の骨盤は、妊娠問わず、大きくは季節を通じて閉じたり開いたりしていて、小さくは生理周期に合わせて閉じたり開いたりしています。それで、妊娠すると出産に向けてグングン開いていくのですが、出産すると、今度はゆっくり閉じる方向に動いているのです。身体の自然な働きです。なので、出産してすぐに外部の力でグイっと閉めようとしてしまうと、その人の持っている身体の力を邪魔してしまうんですね。季節の波があるように、身体にも波があって、特に産後は波の動きが大きい。その動きに逆らってしまったり、無理な加速をさせてしまうと、必ず歪みがでてきます。中には、自分の自然な力では骨盤が動いていかないかたもいます(そういうかたは、外部からのお手伝いも必要です)。産後の骨盤の波の動きに大切なのは「目」。ポイントはまだまだありますが、産後に目を使いすぎているかたのお身体を拝見すると、やはり骨盤の動きは鈍いです。お家で簡単にできる「目の温湿布」はすぐに骨盤がふわーっと動きだして緩むので、オススメですよ♪その他にも、自分の力で骨盤の動きを出していくこともとっても大切です。ご自分の産前産後の骨盤の動きを知りたいかたはこちら親子で目の温湿布を受けてくださいました(*^^*)本日もご機嫌よくお過ごしくださいませ(^-^)産前・産後・妊活の身体と心の不調を改善するケアセラピー&カウンセリング 産前・産後・妊活整体ケアセラピー&エクササイズ

  • 02Apr
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      合格しました

      ・合格しましたこんにちは、産前産後妊活セラピストの小田島有貴子です。今日はご報告です。私事ながら、先日受験していた鍼灸国家試験に合格いたしました!3年間の学生生活、4歳だった娘は7歳になり、家族や友人、クライアントの皆さまに支えていただいた3年間でした。心から「おかげさま」の力で勉強させていただけた、ありがたい3年間でした。本当にありがとうございます。今後は、不妊鍼灸や美容鍼をメニューにも入れ、皆さまに還元できるよう精進をしていきますので今後ともどうぞよろしくお願いいたします(メニュー改訂のお知らせはもう少しお待ちくださいませ)。本日もご機嫌よくお過ごしくださいませ(^-^)産前・産後・妊活の身体と心の不調を改善するケアセラピー&カウンセリング 産前・産後・妊活整体ケアセラピー&エクササイズ