こんばんは✩、久しぶりです~

仕事体制が変わり、毎日が残業で
バタバタな日々です💧💧

昨日は、サッカーの応援で
ぬかるんだ坂道で滑り、
転んでしまい

左のスネ付近は、青あざになり、
右足は、股関節を痛めて、

今朝起きたら
全身筋肉痛のような痛みに襲われてました(;´д`)トホホ…

運動不足の私は反射神経が鈍かったらしくて、交わせませんでした(笑)

皆さんも、怪我などに気を付けてくださいね(*´︶`*)❤︎