例えば。
彼氏とお別れしないようにするための
お付き合いを少しでも長く続けるための
方法や手段を知りたくて、
それを知るために、
占いに通って相性を観てもらったり、
仲良しの友達や人生経験豊富な先輩に相談してアドバイスをもらってそれを実践してみたり。
でも、
その時や数日はなんとなく気分良く過ごせるけれど、その気分の良さはなかなか長続きしなくて、
そんなことを思っている矢先にまた何か『問題』が起きて。
腹が立ったり、不安になったり、焦ったり、落ち込みからなかなか回復できなかったり、と、気持ちのアップダウンに疲れてきて、
じゃあ、
どうしたら安定した気持ちで過ごせるのか？
どうしたらいつも良いことだらけにできるのか？
を知りたくなって、
また占いに通って『問題』だと思った人との相性を観てもらったり、
仲良しの友達や人生経験豊富な先輩に相談してアドバイスをもらってそれを実践してみたり。
で、
『わかった！それやってみる！』
と直ぐに行動に移すものの、
その時や数日はなんとなく気分良く過ごせるけれど、その気分の良さはなかなか長続きしなくて、
そんなことを思っている矢先にまた何か『問題』が起きて。
腹が立ったり、不安になったり、焦ったり、落ち込みからなかなか回復できなかったり、と、気持ちのアップダウンにもっと疲れてきて、
んもう！
どうしたら安定した気持ちで過ごせるのか
どうしたら嫌なことが起こらないようになるのか
を知りたくなって、
また占いに通って年周りや運気を観てもらったり、
仲良しの友達や人生経験豊富な先輩に相談してアドバイスをもらってそれを実践してみて。
という生き方を繰り返しているとしましょう。
↑
ええ、15年程前までのわたしのことですが、なにか。爆笑
30歳ちょい過ぎくらいのあの頃のわたしは、いつも気持ちが疲れていたんです。実は、すごーくすごく。
周りには友達もたくさんいたし、彼氏やボーイフレンド、そのうち結婚して（3年半で離婚しましたが、笑）。
でも、『疲れているなんて他人に見せたら負け、終わり』みたいな変なプライドがあって、弱いところを見せることができなかったし、見せられる人がいなかったんです。今振り返ると多分産後うつだったと思うしね。
散々通っていた占い師さんにも見せられなかったからね。←どんだけ強がりよ、苦笑
どうしたら、何をすれば、嫌なことが起きない？
どうしたら、好きな人に振られないように嫌われないようになる？
どうしたら嫌なことが起こらないようになる？
のかを知りたくて知りたくて知りたくて彷徨っていたました。
どうしたら、何をすれば、嫌なことが起きない？
どうしたら、好きな人に振られないように嫌われないようになる？
どうしたら嫌なことが起こらないようになる？
は、大雑把な表現だと、『その場しのぎの対処法』を知るだけなんですよ。
例えば、
風水を用いて模様替えしたり、
奇門遁甲用いて吉方位に出掛けたり、
◯◯セラピーで今必要なメッセージをもらったり、
その瞬間からしばらくの間は気持ちが落ち着いているんですけど、長続きしない。
だから、
また別の何かを用いて『ラッキーを引き寄せる』ことを一所懸命やるんです。
それがダメなんじゃないよ！
それをやることで気持ちが切り替わるから、それはとても大切な切り替えのきっかけになるからね！
でも、
わたしが知りたかったの、探していたのは、そこじゃない。
その『先』。
どうして『嫌だな』と思うことがよく起こるのか。
どうして、好きな人に振られてばっかりなのか。嫌われちゃうのか。
という領域を知って、直せるものがあるのなら直したい。
それを知らないまま生き続けると、今と同じ悩みを老後まで抱えることになる。
と思ったんです。
年齢と共に自ら解決できることは増えて良いはずなのに、20代30代と変わらない悩みのまま年老いていくこと程恥ずかしいものはないよ？
ってね、思っちゃったんです。
ということで、
『◯◯しないようにするための方法』より『どうして◯◯が起こるのかの根っこを見つける』ことに10年以上取り組んでいて、そこにこだわりこれを伝えるセッションや講座を続けています
自分の
頭の中で考えていること
気持ちが思っていること
身体が感じていること
を、
自分がしっかり把握できるようになる。
そうすることで、
悩む必要があることなのか、そうじゃないことなのかの分別ができるようになります。
自分で決めることに自信が持てるようになります。
『本当は、こんなふうになりたいんだ。生きたいんだ。』という目指す自分を自分で叶えてあげることができるようになります✨
上っ面な幸せではなく。
腹の奥から骨の芯から幸せを感じることができるようになる体感覚を取り戻しましょうね。
大切な大切なポイントだよ、体感覚って
クッキー、教わりなが焼いてみたの！
めちゃんこ楽しかった！
オーブン買わなくちゃ！←そこからかい、笑
ワクワクを感じること、これからもやるんだ✨
あなたも、ワクワクが感じられる身体作りをしよう！一緒に☆
セッションや講座を再開予定です。
（体調が落ち着いてきました）
その際は改めてお知らせします。